小学足球社团教学计划
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小学足球社团教学计划
一、指导思想
落实计划,认真学习“学校体育工
作条例”的重
要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联
系实际,
通过实施分步训练达到教学目标;
订出计划,
进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体
主义观念,提高他
们的身体素质和技术技能水平,全
面推进素质教育。
二、训练目的
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,
提高身体素质、球技。
开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增
进学生身心健康
,通过训练,建立足球运动的基本技
能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握
足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体
素质,培养
勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团
结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1
、培养队员良好的心理品质及思想
品德,在学
习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2
、
根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水
平,
根据足球专项运
动的特点,
改善队员的身体形态,
提高机体的运动能力,发展综
合的运动素质。
3
、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体
项目,
需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
四、活动训练方案
1
、活动训练时间:每周星期三下午。
2
、指导教师:杜占利
4
、活动训练措施:
A
、
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提高队员训练作风、
比赛作风、
严格纪律性
,
培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B
、全面
提高队员的身体素质,重点发展速度、
灵敏性、
协调性、
爆发力等素质,
学习跑的正确技术,
锻炼肌肉
力量。
C
、全面提高学生的基本技术
(
重点传
,接技术
)
逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,
正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。
D
、提高
队员的战术能力,重点是个人战术和局
部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,
提
高个人战术意识和局部
2
对
1
、
3
对
2
能力、确定基
本阵容,初步形成
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全攻全守的基本打法。
五、训练内容、方法及课时安排:
1
—
2
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周熟悉球性颠球练习
1
、单脚自抛正脚面颠球练习。
2
、双脚交替正脚面颠球练习。
3
、多部位颠球练习。
4
、两人或多人交替多部位颠球练习。
3
—
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4
周踢球练习
1
、各种踢球动作的模仿练习。
2
、二人
一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘
起脚掌对球,离球约
10
厘米),另一人做助跑踢球
练习。
3
、学习
踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢
静止球、地滚球为主。
4
、当学
生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强
调使用较差的一只脚踢球练习。
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5
、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之
后,就要在移动中练习踢来自不同方向、
不同性质的
球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。
6
、踢准练习。
A
、
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二人一球,
相距
15
米左右,
中间放一个低栏,
要求踢出的球从栏间通过。
B
、向划有标志的墙踢准。
7
、踢远练习。
A
、在角球区向罚球区内大力踢球。
B
、在罚
球区线上向站在中线附近的同伴大力踢
球。
C
、在罚
球区线上向中圈踢高球给同伴。
D
、向划有标志的墙踢准。