小学足球社团教学计划

绝世美人儿
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2021年03月01日 03:32
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2021年3月1日发(作者:北京欢乐谷)


小学足球社团教学计划





一、指导思想





落实计划,认真学习“学校体育工 作条例”的重


要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联


系实际,


通过实施分步训练达到教学目标;


订出计划,


进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体


主义观念,提高他 们的身体素质和技术技能水平,全


面推进素质教育。





二、训练目的





科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,


提高身体素质、球技。





开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增


进学生身心健康 ,通过训练,建立足球运动的基本技


能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握


足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体


素质,培养 勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团


结一致的集体主义精神。





三、训练任务





1


、培养队员良好的心理品质及思想 品德,在学


习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。





2


、 根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水


平,


根据足球专项运 动的特点,


改善队员的身体形态,


提高机体的运动能力,发展综 合的运动素质。





3


、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体


项目, 需要每个队员努力,才能取得好的成绩。





四、活动训练方案





1


、活动训练时间:每周星期三下午。





2


、指导教师:杜占利





4


、活动训练措施:





A



提高队员训练作风、


比赛作风、


严格纪律性 ,


培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。





B


、全面 提高队员的身体素质,重点发展速度、


灵敏性、


协调性、


爆发力等素质,


学习跑的正确技术,


锻炼肌肉 力量。





C


、全面提高学生的基本技术


(


重点传 ,接技术


)


逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,


正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。





D


、提高 队员的战术能力,重点是个人战术和局


部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则, 提


高个人战术意识和局部


2



1



3



2


能力、确定基


本阵容,初步形成

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全攻全守的基本打法。





五、训练内容、方法及课时安排:





1



2


周熟悉球性颠球练习





1


、单脚自抛正脚面颠球练习。





2


、双脚交替正脚面颠球练习。





3


、多部位颠球练习。





4


、两人或多人交替多部位颠球练习。





3



4


周踢球练习





1


、各种踢球动作的模仿练习。





2


、二人 一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘


起脚掌对球,离球约


10


厘米),另一人做助跑踢球


练习。





3


、学习 踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢


静止球、地滚球为主。





4


、当学 生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强


调使用较差的一只脚踢球练习。

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5


、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之


后,就要在移动中练习踢来自不同方向、 不同性质的


球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。





6


、踢准练习。





A



二人一球,


相距


15


米左右,


中间放一个低栏,


要求踢出的球从栏间通过。





B


、向划有标志的墙踢准。





7


、踢远练习。





A


、在角球区向罚球区内大力踢球。





B


、在罚 球区线上向站在中线附近的同伴大力踢


球。





C


、在罚 球区线上向中圈踢高球给同伴。





D


、向划有标志的墙踢准。


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