小学校园足球工作计划
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2017-2018
学年度年园足球工作计划
建设民兴小学校
一、指导思想
为开展丰富的学生课余
文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教
育,树立“健康第一”的生活理念,更好
地贯彻学校的教育方针、培养学生
对体育运动的兴趣,
促进学生
身心健康,
增强学生体质,
发展学生体育特长,
调节紧张的学习气氛,丰富学校文化生活,推动我校足球运动的开展,特组
织成
立足球兴趣小组,制定学校足球运动训练工作计划。
二、教学目标
1.
< br>通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。
2.
在运动实践中体会足球的配合意识。
3.
充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,
培养集体主义精神。
4.
进一步提高足球队员的技战术的水平,为足球运动早日成为我校的特
色之一做准备。
三、教学措施
(
一
)
训练时间
< br>
各班体育课,每天下午大课间。
(
二
)
训练原则
< br>
1.
队员应准时参加训练,不得无故缺席。
2.
坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力
做到训练学习两不误。
3.
队员们在
训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。
4.
有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。
5.
在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。
< br>
6.
在身体、技战术训练的同时更要注重队员心理和智
力的训练。
具体训练计划及内容:
第一阶段
一、身体训练
(
一
)
身体训练的目的
1.
使学生热爱足球。
2.
培养学生反应灵敏,并提高身体素质。
(
二
)
身体训练的主
要内容
1.
做徒手操
2.
以跑为主的身体训练。
(l)
慢跑:
15
米<
/p>
X2
,指导学生跑的动作。
(2)
快跑:
10
米
p>
X2
、
15
米
p>
X2
,要求跑的动作正确。
(3)
曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)
自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练
(
一
)
技术训练的目的
1.
训练学生熟悉球性。
2
、让学生准确掌握技术动作要领。
(
二
)
技术训
练的主要内容
1.
以带球为主,在带
球中学习基本技术动作和带球方法。
2.
让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3
、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(
三
)
守门员的训练
1.
手型训练。
2.
自由训练。
3.
下手球和上手球接法练习。
4.
踢手抛球训练。
三、足球战术训练
(
一
)
战术训练的目的
l.
培养接球和进攻意识。
2.
培养阻击和防守方法。
(
二
)
战术训练的主要
内容
1.
学习二人一组的传接球和接
球后即快速推进,接球后带球过人。
2.
学习基本的护球和盯人战术。
<
/p>
3.
在小型对抗中体会什么叫
“二过一”
,
在训练中练习
“二过一”
的战术。
四、游戏和比赛
1.
一对一、二对二的传接球比赛。
2.
三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.
开展“五人制”训练比赛。
第二阶段
一、身体训练
(
一
)
身体训练的目的
1.
培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.
让学生学习正确的快跑动作。
<
/p>
(
二
)
身体训练
的主要内容
1.
学做简单的专项准备活动。