小学生体质健康促进计划篇
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段村学校小学部
2013--
2014
年学生
体质健康训练计划
实施素质教育就是要重视德、智、体、美一起抓。体
育是各育的基础，要抓好学校体育工作之一的课外体育活
动，必须充分发
挥班主任的作用。班主任如何指导学生开
展课外体育活动，我认为只要思想重视，加强管
理，讲究
方法，就能把形式多样的课外体育活动开展起来，从而促
进学生体质增强和运动水平的提高，促进学生全面发展。
一、思想上重视
1
、提高认识，转变观念。
开展课外体育活动是落实全面发展的教育方针的需
要。班主任应认真学习
《学校体育工作条例》，明确学校
体育工作的重要意义。转变重智轻体的观念，班主任应
积
极参与学校体育工作的研究，主动与体育教师一起研究班
级体
育活动方法，
并把课外体育活动纳入班主任工作计划，
落实有关
活动内容。
2
、以身作则，率先垂范。
教师的一言一行对学生的行动具有很大的影响。
平时，
< br>班主任尽可能和学生一起参加体育锻炼，如与学生一起早
跑、晨炼、课间体育活动
等。教师的参与是无声的命令，
可促使那些原先不太喜欢体育活动的学生不断受到感染和
鼓舞，从而增强体育锻炼意识。
3
、积极引导，消除顾虑。
独生子女现象普遍化给学校体育工作带来了一定的消
极影响。一方面家长
过于溺爱，舍不得孩子在体育活动中
吃苦
;
另一方面，家长们望子成龙盼女成凤，
片面看重孩子
的文化
课成绩，担心参加课外体育活动会影响孩子的文化
课学习。因此，班主任要主动做好家长
的思想工作，要同
家长讲清体育与智育的辩证关系，提高家长对学生开展课
外体育活动的认识，
消除其思想顾虑，
求得家长们的
理解、
配合和支持，共同抓好此项工作。
二、管理上加强
要使课外体育活动正常地、长期持久地开展下去，应
有严格的措施作保障。
1
、活动有计划。
< br>作为学校体育工作重要内容之一的课外体育活动，学
校一般每年都有具体的工作要
求。
班主任可根据这些要求，
结合本班的实际情况，与学生一起
制订班级课外体育活动
计划。计划要有系统性，要根据年龄特征、学生兴趣等实
际情况确定一学期的学习目标
;
计划还要有可操
作性，
要把
学习目标细化成具体的练习内容，让学生明确学习目
的，
使学生有合适的练习项目，更要便于学生对照计划独立地
开
展体育锻炼。要抓好计划的落实执行，帮助学生克服体
育活动中出现的困难，培养学生养成自觉参加体育锻炼的
习惯。
2
、活动有组织。
< br>小学生意志力较弱，学习的自觉性、持久性都有一定
的欠缺。因此班主任应从激发
学生参加体育活动的兴趣入
手，加强课外体育活动的指导，帮助学生有组织地开展课
外体育训练。为提高锻炼效果，班主任可根据学习目标、
练习项目，
结合学生兴趣爱好，
把学生分成各种诸如跳绳、
篮球、足球、乒乓球等锻炼小组。发挥小干部和体育尖子
生的作用，可把他们到
安排到锻炼小组当组长、当小小辅
导员，让他们成为班主任的得力助手。
3
、活动有时间。
要充分利用学生的节假日、校内外的空余时间，组织
开展丰富多彩的、
娱乐健体相结合的课外体育活动，保证
学生每天有一小时的体育活动时间。在校内，班主
任要帮
助学生利用早晨、课间、中午、下午、傍晚等时间开展各
种运动量小、趣味性高的体育游戏，以活动代替休息，既
促进学习，又增强体质。特别是
当前课业负担减轻以后，
学生有了更多的空闲时间，班主任要积极组织学生开展寓
学习、健体、娱乐为一体的课外体育活动，促进学生的身
心健康全面的
发展。
4
、活动有评比。
要把检查评比作为班主任了解学生开展课外体育活动
情况、加强对课外体育活动指导监督、提高课外体育活动
效率的有力手段
。班主任要帮助学生平时勤作活动记录，
可以通过设立考勤表、登记表等办法检查学生的
课外体育
活动。
要把学生的体质水平、
体育课成绩、
体育达标等级、
参加课外体育活动的情况等条件纳
入班级评选优秀生、
“
三
好”生、各类
积极分子的条件之一，以评比促动力，以动
力见效率，努力促进课外体育活动正常、经常
、高效地开
展。
三、指导方法得当
1
、传授体育知识，激发学生兴趣。
班主任应定期给学生讲授一些体育锻炼的基本常识和
科学锻炼的
方法，如向学生介绍亚运会、奥运会的有关知
识，生命与运动、锻炼与保养的知识，最新
体育新闻等，
增加学生的体育时事信息，树立体育文化思想。有条件的
< br>学校可利用教学多媒体，进行如何打乒乓球、羽毛球、踢
足球等运动知识专题讲座
，播放体育比赛录像，指导学生
如何观看篮球、排球、足球等体育比赛，从而提高学生的
体育兴趣，激发参加体育锻炼的动机。
2
、扩大课外体育活动的范围。
班主任要帮助学生克服体育活动场地少、体育活动器
具少、
活动方式单调等实际困难，
要多方协调，
联系社
区，
建立校外活动基地，争取学校
、社会在节假日为学生开放
体育活动场地、各类体育活动室等，动员学生制作沙包、
跳绳、毽子、橡皮筋等简单的体育小器材。课外体育活动
的开展还要
做到四个结合，即与体育课结合，与达标、冬
锻百日跑结合，与传统体育项目训练结合，
与小型体育比
赛结合，
使课外体育活动形式多样，
提高学生的活动情趣，
调动学生锻炼的积极性。
3
、开展班级小型体育比赛。
根据小学生争胜好强的心理特点，
在班内举行如爬山、
长跑、“二跳一踢”、兵乓球、广播操、拔河等深受学生
喜爱的体育比赛，
以竞赛来促进课外体育活动的正常开展。
综上所述，只要摆正课外体育活动的位置，明确德、
智、体、美各育全面发展的辩证关系，抓好学生的课外体
育活动不仅不会
影响班级工作，影响学生的学习，反而能
推动班集体的建设，增强班级的凝聚力，形成良
好的学习
锻炼风气，促进学生的全面健康的成长。
段村学校小学部
2014--
2015
年学生体质健康
训练计划
一、指导思想
贯彻落实“以人为本”的科学发展观，认真执行党的
教育方针，牢固树立学校教育“健康第一”的指导思想，
把增进学生健康
素质作为学校教育的基本目标之一，通过
实施学生体质健康保障工程，
< br>深入推进学校体育卫生工作，
让健康成为学生的终身财富，为社会培养身心健康、
体魄
强健、意志坚强、充满活力的合格人才。
二、总体目标
建立健全与本校教育发展规划，努力提升我校学校体
育卫生基础设施现代化水平
;
进一步完善我校各
方参与的
青少年健康促进网络和联动机制。促使我校学生基本养成
良好的体育锻炼习惯和科学文明的生活方式，健康素质明
显提高，
超重、
肥胖、
视力不良检出率上升趋势得到遏制，
耐力、力量等身体素质明显提升。
三、工作方针
1
、以育人为本作为价值取向
。
尊重学生的身心发展规律和健康成长需要，开展学生
喜闻乐见的
体艺活动，引导学生积极主动参与有利于身体
健康的活动，为学生主动适应社会、终身发展奠定扎实基
础，培养合格公民和
建设人才。
2
、以个性发展作为核心任务。
在实现学生德智体美全面发展的基础上，重视学生的
兴趣爱好和潜能
特长等方面的个性化需求。提供适宜学生
个性发展的条件和环境，促使每一名学生在某一
方面形成
稳定的爱好，实现“全面
+
特
长”的发展目标。
3
、以学校管理作为举措。
根据自身特点和发展要求，制定健康工程的具体实施
办法。
4
、以循序渐进作为重要策略。
逐步稳健推进学生身体健康工程，培养学生终身学习
和发展的意识，
为学生未来发展打下良好的基础。
四、保障工作举措
(
一
)
改善学习体育我是场地及设施，打造健康明净校
园
< br>
根据上级的指示，全面清
查学校的体育卫生设施，正
确上级主管部门的支持，加大投入，有计划地进行改造，
打造健康明净校园。
1
、改善学校体育工作条件，建设健
康活力校园。
< br>根据河南省的体育设备设施的要求，添置配齐体育设
施，保障学生体育锻炼质量。
2
、改善学校教学卫生条件，建设健康无尘校园。
< br>
更换教室、功能室的
LED
灯管，更新维护黑板，更换
教室的灯
光照明、课桌椅等设备设施，实现教室明亮、无
尘，教学设备适合学生的健康需要。
(
二
)
学校体育和健康教育课程体系建设行动计划
1
、
切实落实
“中小学生每天一小时校园体育
活动”
要
求。开足开齐体育课，每天上午安排一次广播体操、特
色
操，每天上午、下午统一安排
25-30
分钟的大课间体育活
动。学校结合本校实际情况，制订落实“学生每天一小时
校园体育活动”实施方案，配足配齐体育教师、改善体育
场地设施，购
置必要的体育器材，为学生每天在校一小时
体育锻炼提供切实保障。
2
、
构建体育和健康教育课程体系。
根据学生成长规律
和健康发展新要求，根据学校体育特色研究制定适合学生
身心健康和个性特
长发展的校本课程与体育活动内容，构
建有学校特色的体育课程体系，保证体育课堂教学
合理的
运动负荷，增强课程内容的选择性、趣味性，培养学生对
体育的兴趣，确保每个学生在义务教育阶段至少学会两项
日常体育锻炼的技能
;
坚持健康知识与健康技能传授并重、
健康意识培
养与健康行为养成相统一的原则，结合贯彻教
育部《中小学健康教育指导纲要》开设心理
辅导活动课。
各中小学校健康教育开课率要达到
100%
，要在课表上标