侧，离球约十五公分。

4

上体——上体稍向

前倾，膝微弯屈。身体重

心在左支撑脚上，两臂放

松，保持身体平衡，提起

< br>脚尖向内转。

5

．< /p>

视向——当用脚背

外侧轻轻推球前进时，眼

睛看着前方。

中

中

结

整理放松：

束

小结本课

部

4

回收体育器械

分

宣布课后练习

下课

场地 器材：

足球场半块，足球

15

个。

课后小结：

成队形

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

Δ

小

第二课时：脚背内侧运球

教学内容：

1

、

熟悉球性的练习；

2

、

脚背内侧运球。

教学目标：

运动参与：主动观察和评 价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；

运动技能：

知道所学的足球运动技术术语；

掌握足球简单的踢球、

停球及运球技

术；

身体健康 ：

能够用正确的身体姿势进行学习、

运动和生活；

发展速度和平衡能力；

心理健康：知道通过体育活 动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；

社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。

课

练

的

时

组织教法

习

部

间

量

分

成队形

开

一

.

队长整队集合报告人数

×

×

×

×

×

×

始

二

.

师生相互问好

×

小

部

三

.

简单介绍教学计划

×

×

×

×

×

×

分

四

.

宣布本单元教学内容和要求

×

五

.

安排队长检查服装

Δ

一、慢 跑

500

米

一、成两路纵队绕跑

二、柔韧性练习

道跑走交替进行

准

二、

成队形

备

×

×

×

×

×

×

部

6

×

中

分

×

×

×

×

×

×

×

Δ

要求：动作规范整齐

一、熟悉球性的练习

一、组织

两脚推、拉、拨球的练习。

×

×

×

×

×

×

×

二、脚背内侧运球：

×

×

×

×

×

×

基

运球就是以不同的速度带球跑动，

是足球基

×

本

本技术中主要技术。

初学者运球时，速度不宜

教法：

部

26

快 ，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便

教师示范推、

拉、

中

衔接下一个动作。

分

拨球的动作，学生练

习，每人练习的距离

大约

20

米。

要求：

练习时要抬头向

前看，不能低头只看

眼前。

二、组织同上。

动作要领：

1

．脚接触球的部位——

以第一脚趾

(

即大拇趾

)

跟背部为中心，脚跟提

起．

2

．球 的接触部位——球

的后下中部。

．

< /p>

3

．支撑脚的位置——离

球约二十公分，

脚尖向正

前方，

脚跟与球的前部成

平行。

4·上体一在触球时，

上

体侧身转，

面对球，

脚离

球时，上体转向正前方。

5

．视向——当用脚

背内侧轻 轻推送球前进

时，用余光看前方。

中

结

整理放松：

束

小结本课

部

4

回收体育器械

分

宣布课后练习

下课

场地 器材：

足球场半块，足球

15

个。

课后小结：

成队形

×

×

×

×

×

×

×

小

×

×

×

×

×

×

×

Δ

第三课时：转体一百八十度，接双脚交替后拖球

教学内容：

1

、

熟悉球性的练习；

2

、转体一百八十度，接双脚交替后拖球。

教学目标：

运动参与：主动观察和评 价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；

运动技能：

知道所学的足球运动技术术语；

掌握足球简单的踢球、

停球及运球技

术；

身体健康 ：

能够用正确的身体姿势进行学习、

运动和生活；

发展速度和平衡能力；

心理健康：知道通过体育活 动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；

社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。

课

练

的

时