小学低年级足球教案
-
小学低年级足球教案
一、运球
运球就是以不同的速度带球
跑动，是足球基本技术中主要技术。运球是为个人突破、摆
脱对方阻击和战术配合服务的
，只要掌握动作要领，运球技术很容易学会。运球也是传球、
射门技术的基础，运与传、
射的技术要领相似．轻轻将球往前推送是运球，力量稍为大一点
击球就是传球；对着门，
加大力量踢球，就是射门。从运球学起，再学传球、射门技术就能
触类旁通、事半功倍，
在训练中取得较好和较快的效果。这里介绍十四种运球的技术动作和
方法。
第
1-5
课时：脚背外侧
运球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、
脚背外侧运球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
练
的
时
教学内容
组织教法
习
部
间
量
分
一
.
队长整队集合报告人数
开
成队形
二
.
师生相互问好
始
×
×
×
×
×
×
×
三
.
简单介
绍教学计划
小
部
×
×
×
×
×
×
×
四
.
宣布本单元教学内容和要求
分
Δ
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
一、成两路纵队
绕跑道跑走交替
二、柔韧性练习
进行
准
二、
成队形
备
6
×
×
×
×
×
×
×
中
部
×
×
×
×
×
×
×
分
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
基
二、脚背外侧运球：
×
×
×
×
×
×
×
本
运球就是以不同的速度带球跑动，是足球
教法：
中
26
部
基本技术中主要技术。
初学者运球时，速度
教师示范推、拉、拨球的动
中
不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，
作，学生练习，每人练习的距离
分
以便衔接下一个动作。
大约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领：
1
．脚接触球的部位——以第五脚
趾
(
即小脚趾
)
根背为中心，脚跟提起。
2
．球的接触部位——球的后下中
部。
3
．支撑脚的位置——脚尖向正前
方，在球的内侧，离球约十五公分。
4
。上体——上体稍向前倾，膝微
弯屈。身体重心在左支撑脚上，两臂放<
/p>
松，保持身体平衡，提起脚尖向内转。
5
．视向——当用脚背外侧轻轻推
球前进时，眼睛看着前方。<
/p>
结
整理放松：
成队形
束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
分
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第
6-10
课时：脚背内侧运球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、
脚背内侧运球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
的
时
教学内容
组织教法
部
间
分
一
.
队长整队集合报告人数
开
成队形
二
.
师生相互问好
始
×
×
×
×
×
×
×
三
.
简单介
绍教学计划
部
×
×
×
×
×
×
×
四
.
宣布本单元教学内容和要求
分
Δ
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
一、成两路纵队
绕跑道跑走交替
准
二、柔韧性练习
进行
备
二、
成队形
6
部
×
×
×
×
×
×
×
分
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
练
习
量
小
中
基
本
部
分
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、脚背内侧运球：
×
×
×
×
×
×
×
运球就是以不同的速度带球跑动，
是足球
教法：
基本技术中主要技术。
初学者运球时，速度不
教师示范推、拉、拨球的动
宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准确，以便
作，学生练习，每人练习的
距离
衔接下一个动作。
大约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能
低头只看眼前。
二、组织同上。
26
动作要领：
1
．脚接触球的部位——以第一脚趾
(
即
大拇趾
)
跟背部为中心，脚跟提起．
2
．
球
的
接
触
部
位
——
球
的
后
下
中
部。．
3
．支撑脚的位置——
离球约二十公
分，脚尖向正前方，脚跟与球的前部成
平行。
4·上体一在触球时，上体侧身转，面
对球，脚离球时，上体转向正前方。
5
．视向——当用脚背内侧轻轻推
送球前进时，用余光看前方。
中
中
结
整理放松：
成队形
束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
分
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第
11-15
课时：转体一百八十度，
接双脚交替后拖球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、转体一百八十度，接双脚交替后拖球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
开始
部分
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三<
/p>
.
简单介绍教学计划
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
小
练
习
量
小
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一
、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
准备
6
×
×
×
×
×
×
×
部分
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、转体一百八十度，接双脚交替后
×
×
×
×
×
×
×
拖球：
教法：
运球就是以不同的速度带球跑
动，是
教师示范推、拉、拨球的动
足球基本技术中主要技术。<
/p>
初学者运球
作，学生练习，每人练习的距离大
时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，
约
20
米。
动作要准确，以便衔接下一个动作。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
基本
26
头只看眼前。
部分
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
”
1
．身体重心在左支撑脚上。
2
．右脚外侧推球。
．
3
．调整步法，空跑三至五米。
4.
动作顺序：以左支撑脚为轴，跳起
向右转身一百八十度，同
时用右脚前脚掌
轻轻点球的顶部，马上换用左脚前脚掌拖
球，接
交替后拖球。
中
中
中
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第
16-18
课时：脚背接
外侧运
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背接
，外侧运。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
时
教学内容
组织教法
小
练
的
间
部
分
开
始
部
分
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查
服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
习
量
小
准
备
部
分
基
本
部
分
一、成两路纵队绕跑道跑走交替
进行
二、
成队形
6
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、脚背接
，外侧运：
×
×
×
×
×
×
×
运球就是以不同的速度带球跑动，
是足
教法：
球基本技术中主要技术。
初学者运球时，速
教师示范推、拉、拨球的动
< br>度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要准
作，学生练习，每人练习的距离
确，以便衔接下一个动作。
大约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
26
动作要领和图解说明：
中
中
1·双脚前后开立，左前右后，双手持
中
球轻轻向正前方抛球，同时，重心向前
移动，重心落在左支撑脚上。
2
．当球抛出时，支撑脚向前移动，调
整步法。
3
．当支撑脚向前跑动时，用右脚正脚
背趾跟背部，向上迎球，触球的底部接
球，触球时一刹那，脚背做后撤缓冲落
地动作。
4
．
当球落地时，立即向前移动，调整
步法。
5
．用右脚背外侧推送球前进．
结
整理放松：
成队形
束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
分
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第五课时：大腿接
外侧运
小
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、大腿接
，外侧运。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
练
习
量
开始
部分
小
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
准备
6
×
×
×
×
×
×
×
部分
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、大腿接
，外侧运：
×
×
×
×
×
×
×
运球就是以不同的速度带球跑动，
是
教法：
足球基本技术中主要技术。
初学者运球
教师示范推、拉、拨球的动
时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，
作，学生练习，每人练习的距离大
动作要准确，以便衔接下一个动作。
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
基本
头只看眼前。
26
部分
二、组织同上。
动作要领和图解说明。
1<
/p>
．双脚前后开立，左前右后。双手
持球向上轻轻抛球，同时重心向
前移动，
重心落在左支撑脚上。
2
．用大腿中前部向上迎球，触球的
底部．，触球一刹那，大腿
做后撤缓冲落
地。
3
．放松、自然，调整步法。
4
．
5
．衔接脚背外侧运球。
中
中
中
结束
4
部分
整理放松：
小结本课
成队形
×
×
×
×
×
×
×
小
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第六课时：胸接
脚背接
外侧运
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、胸接
脚背接
外侧运。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
练
习
量
开始
部分
小
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
准备
6
×
×
×
×
×
×
×
部分
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、胸接
脚背接
外侧运：
×
×
×
×
×
×
×
运球就是以不同的速度带球跑动，是
教法：
足球基本技术中主要技术。
初学者运球
教师示范推、拉、拨球的动
时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，
< br>作，学生练习，每人练习的距离大
动作要准确，以便衔接下一个动作。
约
20
米。
要求：
基本
26
练习时要抬头向前看，不能低
部分
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1<
/p>
，双脚前后开立，左前右后。双手持
中
中
中
球，向上方抛起。超过头部约五十公分。
2.
当球下落时，双脚跟提起，双臂自然张
开，挺胸
迎球。
3.
挺胸，收下颚，憋气
，用胸部触球，
缓冲球速。
4.5.
当球下落时，调整步法。
<
/p>
6
．用右脚正脚背趾跟背部向上迎球，
触
球的底部，触球一刹那，脚背迅速
后撤，缓冲球速．
7
—
9
．接球后，立即向前移动，
调整步法，用脚背外侧推送运球前
进。
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第七课时：大腿颠
脚背接
外侧运
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、大腿颠
脚背接
外侧运。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
练
习
量
开始
部分
小
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
准备
6
×
×
×
×
×
×
×
部分
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、大腿颠
脚背接
外侧运：
×
×
×
×
×
×
×
基本
26
运球就是以不同的速度带球跑动，是
教法：
部分
足球基本技术中主要技术。
初学者运球
教师示范推、拉、拨球的动
时，
速度不宜快，必须进行四至六米空跑，
作，学生练习，每人练习的距离大
动作要准确，以便衔接下一个动作。
约
20
米。
中
中
中
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头
只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
．用大腿中前部触球的底部，将球颠
起。
2
．当球下落时，用右脚正脚背
趾跟背部
向上迎球，触球的底部，触球一刹那，脚
背急速后撤，
缓冲球速。
3-5.
接球后立即向前
移动，调整步法，用
右脚背外侧推送球前进。
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第八课时：头顶
脚背接
外侧运
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、头顶
脚背接
外侧运。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
小
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
基本
26
两脚推、拉、拨球的练习。
部分
二、头顶
脚背接
外侧运：
中
中
运球就是以不同的速度带球跑动，
是
教法：
足球基本技术中主要技术。
初学者运球
教师示范推、拉、拨球的动
时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，
作，学生练习，每人练习的距离大
动作要准确，以便衔接下一个动作。
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
l·
双脚前后开立，左前右后，双手持球
平缓向上抛球，过头顶约三十公分。
2
．双眼注视球的落点。
3
．仰头，挺胸用前额正面顶球的底部，
向前方顶约
1
米。
4
．调整步子后用右脚正脚背向上迎球。
5
．用脚趾根背部触球的底部，将球接
下。
6
．
7
．接球后向前移动，调整步法，用
右脚外侧推送球前进。<
/p>
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第九课时：脚背内侧运
护球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧运
护球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
小
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、脚背内侧运
护球：
×
×
×
×
×
×
×
运球就是以不同的速度带球跑动，是
教法：
足球基本技术中主要技术。
初学者运球
教师示范推、拉、拨球的动
时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，
< br>作，学生练习，每人练习的距离大
动作要准确，以便衔接下一个动作。
约
20
米。
要求：
基本
练习时要抬头向前看，不能低
26
部分
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
7<
/p>
号队员以脚背内侧控制球或运球，
支撑脚将
4
号队员与球割离，侧身护球。
只要掌握这三个要素，对手很
难从持球队
员脚下将球夺走。护球技术是取得进攻主
动权的主要
手段，但是这一重要技术往往
被人忽视。
中
中
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第十课时：头顶
胸接
脚背挑
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、头顶
胸接
脚背挑。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
练
习
量
开始
部分
小
<
/p>
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
准备
6
部分
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、头顶
胸接
脚背挑：
×
×
×
×
×
×
×
运球就是以不同的速度带球跑动，是
教法：
足球基本技术中主要技术。
初学者运球
教师示范推、拉、拨球的动
时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，
< br>作，学生练习，每人练习的距离大
动作要准确，以便衔接下一个动作。
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
．双脚前后开立，左前右后，身体重心
中
基本
26
部分
在后支撑脚上，双臂自然张开，
用前额正
面将球顶起，约二十公分。
2
．当胸部触球一刹那，收颚挺胸，双臂
自然放松。
3
．当球下落时，用脚背趾跟背部挑在球
的底部。
4
．当
球挑到最高点时，迅速调整步子，
寻找落点。
5
．重复
l
，循环练习。
这是一个难度较
大的空中组合动作，必
须先熟练掌握顶球
和颠球技术，才能做得比较成功。如果一
时不
好掌握，可分解练单个技术动作。先
练头顶球，胸部停球或挑球。接着，练
挑、顶二个动作的组合。熟练后再将三个
动作组合就容易了。
中
中
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第十一课时：脚背内侧运
外侧停
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧运
外侧停。
教学目标：
小
运动参与：主动观察和评价同伴的
运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所学的足球
运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体
健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
< br>
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
练
习
量
开始
部分
小
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
准备
6
×
×
×
×
×
×
×
部分
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、脚背内侧运
外侧停：
×
×
×
×
×
×
×
运球就是以不同的速度带球跑动，是
教法：
足球基本技术中主要技术。
初学者运球
教师示范推、拉、拨球的动
时，速度不宜快，必须进行四至六米空跑，
< br>作，学生练习，每人练习的距离大
动作要准确，以便衔接下一个动作。
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
基本
26
头只看眼前。
部分
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
’
1-4
．
同脚背内侧运球
(
第三例
)
。
5
．上体侧转身，
身体重心在左支撑脚
上，右脚脚尖外转，用右脚背外侧拦球的
前
下部。
为了便于重复练习运球技术
，在练习运
球过程中，可以先让初学者学会掌握最简
单的外侧停
地滚球技术．
中
中
中
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第十二课时：脚背内侧运
外侧停
小
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧运
外侧停。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背内侧运
外侧停：
运球就是以不同的速度带球
跑动，是足
球基本技术中主要技术。
初学者运球时，
速度不宜快，必须进行四至六米空跑，动作要
准确，以便衔接下一个动作。
为了掌握侧身空
中颠球技术，必须先熟练掌握颠球技爿
要有连续颠球三十次以上的基础。
基本
26
注意：培训少年儿童踢足球，必须在一开始时
部分
了。
就同时用左、右脚，发展全面技
术。如果等一
脚练熟后再抓另一脚训练，另一脚就难掌握
一、成
两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
中
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
中
头只看眼前。
中
二、组织同上。
动作要领和图解说明。
1
．侧身，支撑脚站在球下落的侧前方，
支撑脚脚尖向正前方。
2
．用右脚正脚背颠球的底部．
3.
当球颠起后，马上身体转向正前方。调
整步法。
4.
调整步法后，立即侧身
转，准备颠球。
5
．重复图
2
，循环练习。
结束
4
部分
整理放松：
小结本课
回收体育器械
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
小
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
Δ
二、控
球
在过去的教材中，控球的技术没有列为一个专门的项目但许多世界著名球星都很重视控
球
技术，球在他们的脚下就象粘住似的，非常驯服。其奥秘就是这些球星既能用脚踢球的后
部和颠球底部，更善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两侧部位，将球的
上、下、左、右和前后部位的整个球体，进行立体控制。这样的技术练熟了，球在脚下不仅
非常驯服，而且将腰部和髋、膝。踝三个关节的灵活性也大大的加强了，身体就不会僵硬。
< br>控球技求只要按动作要领认真训练，少年儿童在短时期内就能熟练的掌握，为下一步练好过
人技术打下基础。下面介绍十一例控球的技术和方法．
第一课时：单脚跳拨球和行进中单脚跳拨球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、
单脚跳拨球和行进中单脚跳拨球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
练
课的
时
教学内容<
/p>
组织教法
习
部分
间
量
一
.
队长整队集合报告人数
成队形
二
.
师生相互问好
开始
×
×
×
×
×
×
×
三
.
简单介
绍教学计划
小
部分
×
×
×
×
×
×
×
四
.
宣布本单元教学内容和要求
Δ
五
.
安排队长检查服装
一、慢
跑
500
米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
二、柔韧性练习
行
二、
成队形
准备
6
×
×
×
×
×
×
×
中
部分
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、单脚跳拨球和行进中单脚跳拨
×
×
×
×
×
×
×
球：
教法：
基本
中
26
既能用脚踢球的后部和颠球底部，更
教师示范推、拉、拨球的动
部分
中
善于运用脚的前掌和脚背内外侧，
控
作，学生练习，每人练习的距离大
制球的顶部和球的两侧部位
，将球的
约
20
米。
< br>
上、下、左、右和前后部位的整个球
要求：
体，进行立体控制。
练习时要抬头向前看，不能低
头
只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
．球的部位，球的左右二侧侧后方
。
2
．脚触
球的部位、脚背内侧和脚背外
侧。
3
．支撑脚的位置，在球的侧后方约二十
公分。
< br>
练习单脚跳拨球时，一跳二拨，拨球脚
不着地，连续拨球，接球份量要轻，轻轻
用脚背内外侧点在球的两侧，支撑
脚脚尖
朝向正前方，髋、膝、踝三关节放松。初
学时可以用实心
球在原地练习。
动作要领和图解说明：
1
．在左支撑脚跳跃同时，用右脚背内侧
拨球的外侧后下方，支撑脚在球的锱
后
方，脚离球约十五公分，上体自然放松。
< br>2
．在左支撑脚重复跳跃同时，用右脚背
外侧拨球的内侧
后下方，支撑脚在球的侧
后方，脚离球约十五公分，上体自
然放松．
3
．如图。练习时要求拨球脚不着地，一
次练习约十米，距离不宜长，左右脚轮换
进行。
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第二课时：单脚侧跨跳
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、单脚侧跨跳。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
开始
部分
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三<
/p>
.
简单介绍教学计划
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
小
练
习
量
小
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一
、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
准备
6
部分
Δ
基本
26
部分
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、单脚侧跨跳：
既能用脚踢球的后
部和颠球底部，更
善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控
制球的顶
部和球的两侧部位，将球的
上、下、左、右和前后部位的整个球
体，进行立体控制。
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明
t
1
．右支撑脚站在球的内侧约十公分，左
脚提起，上体自然放松。
2
．右脚蹬地跳起，侧身跨过球的顶部。
3
．右脚落在球的外侧约十公分。
在球的左右重复进行侧跨跳。
中
中
中
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第三课时：单脚原地左右前后跳踩球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、单脚原地左右前后跳踩球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
时
的
教学内容
组织教法
间
部
小
练
习
量
分
开
始
部
分
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查
服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替
进行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离
大约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能
低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
．左脚支撑在球的内侧约十公分，右
脚前脚掌踩球的顶部。
2
．左支撑脚，用力蹬地跳起，右脚侧
跨球。
3·右脚支撑在球的内侧约十公分，左
脚前脚掌踩球的顶部。
4·右支撑脚用力蹬地跳起。
5·左
支撑脚站在
球
的侧后方约十公
分，右脚
前脚掌踩球的顶部。
6
．左支撑脚用力蹬地跳起，前跨。
7·右支撑脚
站在
球
< br>的侧
前芳约十公
分，左脚前脚掌触球地顶部。
这一训练方法可以；①提高支撑脚的力
量，②提
高脚前掌对球顶部的感觉。
小
准
备
部
分
6
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、单脚原地左右前后跳踩球：
既能
用脚踢球的后部和颠球底部，更善于
运用脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶
部和球的两侧部位，将球的上、下、左、
右和前后部位的整个球体，进行立
体控
制。
基
本
部
分
26
中
中
结
整理放松：
成队形
束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
分
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第四课时：左右脚后拖球
小
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、左右脚后拖球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
．触球的顶部。
2
．右脚前脚掌触球。
3
．左支撑脚站在球的侧后方，约三十公
分·
4
．左支撑脚向后跳跃时，右脚将球向后<
/p>
拖·
5
．右支
撑脚向后跳跃时，左脚将球向后
拖。
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、左右脚后拖球：
既能用脚踢球的
后部和颠球底部，更
善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控
制球的
顶部和球的两侧部位，将球的
上、下、左、右和前后部位的整个球
体，进行立体控制。
基本
26
部分
中
中
结束
4
部分
整理放松：
小结本课
成队形
×
×
×
×
×
×
×
小
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第五课时：原地左右踩球转体一百八十度
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、原地左右踩球转体一百八十度。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明。
1
．左支撑脚站在球的侧后方，约三十公
分。左脚前脚掌踩球的顶部。
2
．
3
．左支撑脚蹬地跳起，在空中转一
百八十度。
4
．右支撑脚站在球的侧后方，约三十
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
基本
26
部分
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、原地左右踩球转体一百八十度：
既能用脚踢球的后部和颠球底部，更
善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控
制球的顶部和球的两侧部位，将球的
上、下、左、右和前后部位的整个球
体，进行立体控制。
中
中
公分，左脚前脚掌踩球的顶部
o
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第六课时：运球转体一百八十度接后拖球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、运球转体一百八十度接后拖球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明。
1
．
2
．向前运球，调整步子。
< br>
3
．4·当左支撑脚站在球的锵后方，约
小
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、运球转体一百八十度接后拖球：
既能用脚踢球的后部和颠球底部，更
善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控
制球的顶部和球的两侧部位，将球的
基本
上、下、左、右和前后部位的整个球
26
部分
体，进行立体控制。
中
中
三十公分，右脚前掌轻点球的顶一刹那，
左脚蹬地跳起，在空中转体
一百八十度。
5
．
6
左右脚交替后拖球，要领同十九
例。练习时应注意右
脚踩球向左转体，左
脚踩球侮右转体，换脚要迅速，否则要跌
跤
。
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第七课时：颠球转体三百六十度
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、颠球转体三百六十度。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
小
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、颠球转体三百六十度：
既能用脚
踢球的后部和颠球底部，更
基本
26
善于运用脚的前掌和脚背内外侧，控
部分
制球的顶部和球的两侧部位，将球的
上、下、左、右和前后
部位的整个球
体，进行立体控制。
中
中
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明；
1<
/p>
．
2
．左右脚颠球，用脚背部触球的底<
/p>
部。
3
。当右
脚将球颠起超过头顶一刹那，以
左脚为轴转体互
百六十度，继续颠球，然后重复进行。
练习颠跨转体三百六十度前，熟练掌握
颠球技术。练习目的是解决控制空中球的
技能。
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第七课时：侧身左右颠球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、侧身左右颠球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
小
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
基本
两脚推、拉、拨球的练习。
26
部分
二、侧身左右颠球：
既能用脚踢球的后部和颠球底部，更
中
中
善于运用脚的前掌和脚背内外侧，
控
制球的顶部和球的两侧部位，将球的
上、下、左、右和前后部
位的整个球
体，进行立体控制。
教师
示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明；
当右
脚将球颠向左侧约一米时，迅速作交
叉步，换用左脚向右侧颠球，来回进行，
不许球落地。
练习侧身左右颠球，必须非常熟练
掌握颠
球技术。练习目的是解决实战中空中变方
向过人技术。<
/p>
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第八课时：倒勾转体一百八十度颠球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、倒勾转体一百八十度颠球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
的
时
教学内容
组织教法
部
间
分
一
.
队长整队集合报告人数
开
成队形
二
.
师生相互问好
始
×
×
×
×
×
×
×
三
.
简单介
绍教学计划
部
×
×
×
×
×
×
×
四
.
宣布本单元教学内容和要求
分
Δ
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
一、成两路纵队
绕跑道跑
二、柔韧性练习
走交替进行
准
二、
成队形
备
6
×
×
×
×
×
×
×
部
×
×
×
×
×
×
×
分
Δ
要求：动作规范整齐
小
练
习
量
小
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、倒勾转体一百八十度颠球：
既能
用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用脚
的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的两
侧
部位，将球的上、下、左、右和前后部位的整个
球体，进行立
体控制。
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨
球的动作，学生练习，每
人练习的距离大约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，
不能低头
只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1.
脚前后开立，双手将球抛起。
<
/p>
2·左脚支撑，上体稍向后仰，
用右脚背趾跟部触球的底部。
3·身体后仰，将球向身后挑
(
倒
勾
)
起，离头顶约一
米．
4·以左支撑脚为轴，迅速转体
一百八十度。
5·6．颠球调整。
7
．如同
3
。
8
．如同
4
，循环进行。
练习倒勾转体一百八十
度颠球，
可以提高倒勾射门、转体
一
百八十度凌空射门技术。练习
向后倒勾颠球时，要求球离
身体二米远。
基
本
26
部
分
中
中
结
整理放松：
成队形
束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
分
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第九课时：侧身倒勾转体九十度颠球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、侧身倒勾转体九十度颠球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
时
的
教学内容
组织教法
间
部
小
练
习
量
分
开
始
部
分
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查
服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走
交替进行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球
的动作，学生练习，每人练
习的距离大约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不
能低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
．身体重心在左支撑脚上，上体
向左倾斜，右脚向侧上
方专魄。
2
．
3
．用脚外侧挑球的底部，
< br>将球挑过头磺，同时向左转
体九十度。
4
颠球调整。
5
．重复
1
，循环进行。
外侧挑空中球是高难度动作，练
习前必须熟练掌握外侧颠球技术。
小
准
备
6
部
分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、侧身倒勾转体九十度颠球：
既能
用脚踢球的后部和颠球底部，更善于运用
脚的前掌和脚背内外侧，控制球的顶部和球的<
/p>
两侧部位，将球的上、下、左、右和前后部位
的整个球体，进行立
体控制。
基
本
26
部
分
中
中
结
整理放松：
束
小结本课
4
部
回收体育器械
分
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
三、过
人
过人是足球比赛中很关键性的动作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上的优势，对对方
队
员的逼、抢截、铲，．就有应战的方法。从足球的发展趋势来看，球队多采用攻守全面型
的战术，防守人数不断增加，单靠在对方禁区附近用传球进攻，空档不易创造。没有过人突
破的本领，就很难提高射门、进球的次数。从少年儿童开始学习过入技术，很有必要．
下面
介绍七倒模拟过人方法。
第一课时：横拨球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、横拨球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
练
课的
时
教学内容<
/p>
组织教法
习
部分
间
量
一
.
队长整队集合报告人数
成队形
二
.
师生相互问好
开始
×
×
×
×
×
×
×
三
.
简单介
绍教学计划
小
部分
×
×
×
×
×
×
×
四
.
宣布本单元教学内容和要求
Δ
五
.
安排队长检查服装
一、慢
跑
500
米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
二、柔韧性练习
行
二、
成队形
准备
6
×
×
×
×
×
×
×
中
部分
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、横拨球：
×
×
×
×
×
×
×
过人是足球比赛中很关键性的动
教法：
作，掌握好过人技术能赢得进攻人数
教师示范推、拉、拨球的动
上的优势，对对方队员的逼、抢截、
作，学生练习，每人练习的
距离大
铲，．就有应战的方法。
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
基本
中
26
头只看眼前。
部分
中
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
．左脚支撑，右脚脚背内侧横拨球的外
侧部。
2
．球在胯下。
3
．右脚支撑，左脚脚背内侧横拨球的外
侧部，左右脚来回反复横拨。
< br>横拨球时，脚尖内转，髋、膝、踝三
关节放松，两眼向前看。
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第二课时：拖拨球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、拖拨球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
基本
26
部分
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、拖拨球：
过人是足球比赛中很关
键性的动
作，掌握好过人技术能赢得进攻人数上
的优势，对对方
队员的逼、抢截、
铲，．就有应战的方法。
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
中
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
中
要求：
中
练
习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
．左支撑脚站在球的内侧后方，离球约
三十公分，脚尖
对准前方，右脚向后捷
起，准备用右脚去拖球。’
2·左支撑脚站在球的内侧后方，离
球约三十公分，右脚前掌拖球的顶
部，上体左转约四十五度。
3·当球
拖至距支撑脚内侧约三十公
分时，迅速转用脚背外侧拨球。
4
．上体以左脚为轴，脚跟提起，右
转
体四十五度，右脚外侧轻轻拨球的
内侧部。
< br>5·拨球后，上体向右侧方倾斜，重
心在右支撑脚上。
6·右支撑脚站在球的内后侧方，离
球约三十公分，左脚前掌拖
球的顶
部，上体右转约四十五度，循环进
行。
< br>
当控球队员离对手约一米，球离左
< br>支撑脚前方三十五公分时，诱使对手
伸脚捻夺，在对手伸脚抢夺失去重心
一刹那，采用左拖右拨，就容易突破
过人。
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第三课时：脚背内侧扣球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧扣球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
小
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背内侧扣球：
过人是足球比赛
中很关键性的动
作，掌握好过人技术能赢得进攻人数
上的优势，
对对方队员的逼、抢截、
铲，．就有应战的方法。
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1·左脚支撑
，膝微曲，站在球的侧后
方，约三十公分处。右脚向后摆动，佯作
传球。
2
．左脚支撑，膝微曲，站
在球的侧后
方，约三十公分处。右脚向左侧前方摆
动，用脚背内
侧轻轻踢球的外侧前部，将
球
踢向左侧，穿过左膝下部。
3
．
4
．调整步子。
5
．右脚支撑，膝微曲，站在球的侧后
方，约三十公分处，左脚向后摆动扣球。
< br>这是一个假动作传球，很容易诱使对手
伸脚抢夺，并失去重心，当对手抢夺失去<
/p>
重心一刹那，采用扣球动作变换方向，
就容易突破对手。右脚扣球，球的行径路
线必须从左脚膝下
穿过，对方就难以抢夺。
基本
26
部分
中
中
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第四课时：晃拨球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、晃拨球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
小
身体健康：能够用正确的身体姿势
进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知
道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
的
时
教学内容
组织教法
部
间
分
一
.
队长整队集合报告人数
开
成队形
二
.
师生相互问好
始
×
×
×
×
×
×
×
三
.
简单介
绍教学计划
部
×
×
×
×
×
×
×
四
.
宣布本单元教学内容和要求
分
Δ
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
一、成两路纵队
绕跑道跑走
二、柔韧性练习
交替进行
准
二、
成队形
备
6
×
×
×
×
×
×
×
部
×
×
×
×
×
×
×
分
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、晃拨球：
×
×
×
×
×
×
×
过人是足球比赛中很关键性的动作
，掌握
教法：
好过人技术能赢得进攻
人数上的优势，对对方
教师示范推、拉、拨球
队员的逼、抢截、
铲，．就有应战的方法。
的动作，学生练习，每人练
习的距离大约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不
能低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
基
1
．左脚向球左侧后方跨步，上体往
本
26
左晃动，重心落在左支撑脚上。
部<
/p>
2
．
3
．左脚支
撑身体，右脚前脚掌
分
向球的顶部上方跨过。
4
．当右脚前脚掌向球的顶部上方跨
过
时
，
迅
速
将
支
撑
脚
脚
尖
向
里
转
动，脚跟提起，随后即用右脚外脚
背触球的侧部，
向右前方拨动。
用右脚作将球扣向左侧的假动
作，诱使对手伸脚阻抢，在
< br>
对手阻抢的一刹那，立即用右脚背
外侧将球向右拨，使
对手扑
空。
练
习
量
小
中
中
中
结
4
整理放松：
成队形
小
束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
部
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
分
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第五课时：左右侧跨跳球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、左右侧跨跳球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
l·2·左脚
前脚掌支撑在球的内侧，离球
约三十公分，脚尖向正前方，与球前部
平。右脚提起，左脚蹬地，左右侧跨，跨
过球的顶部，左
脚跳累后，换右脚支撑来
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、左右侧跨跳球：
过人是足球比赛
中很关键性的动
作，掌握好过人技术能赢得进攻人数
上的优势，
对对方队员的逼、抢截、
铲，．就有应战的方法。
基本
26
部分
中
中
回进行。要注意：①蹬地时用脚前
掌。②
左右侧跨跳连续进行，是提高支撑脚力量
的练习。
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第六课时：外跨外拨
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、外跨外拨。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
的
时
教学内容
组织教法
部
间
分
一
.
队长整队集合报告人数
开
成队形
二
.
师生相互问好
始
×
×
×
×
×
×
×
三
.
简单介
绍教学计划
部
×
×
×
×
×
×
×
四
.
宣布本单元教学内容和要求
分
Δ
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
一、成两路纵队
绕跑道跑走交替
二、柔韧性练习
进行
准
二、
成队形
备
6
×
×
×
×
×
×
×
部
×
×
×
×
×
×
×
分
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、外跨外拨：
×
×
×
×
×
×
×
过人是足球比赛中很关键性的动作
，
教法：
基
掌握好过人技术能赢得进攻人数上的优
教师示范推、拉、拨球的动
本
26
势，对对方队员的逼、抢
截、铲，．就有
作，学生练习，每人练习的距离
部
应战的方法。
大约
20
米。
分
要求：
练习时要抬头向前看，不能
低头
只看眼前。
二、组织同上。
小
练
习
量
小
中
中
中
动作要领和图解说明；
1
．右脚支撑，站在球的内侧后方，离
球约三十公分，脚尖正对前方，左脚提
起。
2
．右
脚用力蹬地，左脚跨过球的顶
部。
3
．左脚支撑，右脚跨过球的顶部。
4
．左脚支撑，右脚背外侧拨球的侧后
部左右侧，双脚循环进行。图解
1
．
2
是佯作用左脚将球拨向左侧，诱使对手
伸脚阻抢，当对手伸脚一
刹那，迅速换
用右脚背外侧向右拨球，越过对手。
结
整理放松：
成队形
束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
分
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第七课时：身后拖拨球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、身后拖拨球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
小
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
基本
26
两脚推、拉、拨球的练习。
部分
二、身后拖拨球：
中
中
过人是足球比赛中很关键性的动
作，掌握好过人技术能赢得进攻人数
上的优势，对对方队员的逼、抢截、
铲，．就有应战的方法。<
/p>
教法：
教师
示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
·左支撑脚站在球的侧后方约四十公分
处，右脚前脚掌触球的顶部。
2
．右脚向后拖球。
3-
5·
当球拖到离
右脚跟<
/p>
后部约十
公分
时，迅速用右脚背内侧拨球
的外侧后部，
将球拨向左脚的外侧方。
6
．交换支撑脚，循环进行。
身后掺球动作与篮球的身后运球过人的效
果是相似的。当对方近身阻抢
时，身前不
易拨球，要将球拖向身后。当对
方提脚
抢夺时，将球从身后右侧拨向左侧，
就能越过对方防守。
整理放松：
结束
小结本课
4
部分
回收体育器械
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
四、传
球
传球是组织进攻、变换战术和创造射门机会的重要手段。学习传球可先将运球与传球的
动
作要领结合起来训练，然后再将传球与过人技术组合在一起训练，这样使传球技术接近
实战，能更快地掌握和熟练。
第一课时：脚内侧对传地滚球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚内侧对传地滚球。
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
练
课的
时
教学内容<
/p>
组织教法
习
部分
间
量
开始
部分
一
.<
/p>
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
<
/p>
五
.
安排队长检查服装
< br>
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1
．脚接触球的部位在趾、髁、跟骨的三
角部位
(<
/p>
脚弓
)
。
2
．球的后中下部。
3
．撑脚站在球的里侧，离球约十公分。
4
．甲、乙两人相距十米，用脚内侧对传
地滚球。
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚内侧对传地滚球：
传球是组织
进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
基本
26
部分
中
中
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第二课时：脚内侧对传地滚球接身后拨球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚内侧对传地滚球接身后拨球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
小
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚内侧对传地滚球接身后拨球：
传球是组织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
基本
26
部分
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
中
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
中
头只看眼前。
中
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
甲、乙两人用
脚内侧传地滚球
(
动作要领
见三十三例
)
。当球滚到离右支撑脚脚跟
后侧约十
公分处时，做身后拨球动作
(
身后拨
球的动作要领见三十二例
)
，随后
将球
回传给甲，甲重复乙的动作，循环进
行。
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第三课时：脚内侧传地滚球，左晃右拨接球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚内侧传地滚球，左晃右拨接球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
小
身体健康：能够用正确的身体姿势
进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知
道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
甲、乙两人用
脚内侧相互传地滚球
(
动作
要领见兰十
三例
)
。当球滚到离乙队员约
二米处时
，乙队员左脚跨步迎球接球，右
脚提起，身体向左晃动，重心落在左支撑
脚上。当球靠近左支撑脚里侧前方约三十
公分时，用右脚背外侧触球的后侧部，
将
球拨向右侧前方。
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚内侧传地滚球，左晃右拨接
球：
传球是组织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
基本
26
部分
中
中
整理放松：
成队形
结束
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
4
部分
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第四课时：脚背外侧对传地滚球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
小
2
、脚背外侧对传地滚球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
甲、乙两人相
距约十米，脚背外侧对传地
滚球，传球动作要领如同脚背外侧运球。
运球是轻轻拨球，传球是轻轻推球。
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背外侧对传地滚球：
传球是组
织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
基本
26
部分
中
中
整理放松：
结束
小结本课
4
部分
回收体育器械
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
第五课时：
脚背外侧传，脚背外侧横拨、后拖
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背外侧传，脚背外侧横拨、后拖
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
甲、乙两人相
距约十米。甲用右脚背外侧
向乙传地滚球，当球滚到离乙约二米处
时，乙左脚侧跨步，右脚提起，身体向左
晃动，重心落在左支撑脚上。当球靠近左
支撑脚里侧约三十公分时，用右脚背外侧
触球的后侧部，将球拨向右
侧前方约一
米，迅速调整步子，用左脚将球拖回
(
动
作要领见第二十七例
)
，
然后用外脚背将
球传给甲，循环进行。
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背
外侧传，脚背外侧横拨、后
拖：
传球
是组织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
基本
26
部分
中
中
结束
4
部分
整理放松：
小结本课
成队形
×
×
×
×
×
×
×
小
回收体育器械
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
×
×
×
×
×
×
×
Δ
第六课时：
脚背内侧对传地滚球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧对传地滚球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背内侧对传地滚球：
传球是组
织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
基本
26
部分
中
中
甲、乙两人相距十米，用脚背内侧
对
传地滚球。传球动作要领见第三例
(
运
球是轻拨，传球是轻推
)
。
结束
4
整理放松：
成队形
小
部分
小结本课
×
×
×
×
×
×
×
回收体育器械
×
×
×
×
×
×
×
宣布课后练习
下课
Δ
<
/p>
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
第七课时：脚背内侧低传球，脚内侧左右横拨球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧低传球，脚内侧左右横拨球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背
内侧低传球，脚内侧左右横
拨球：
传
球是组织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
基本
26
部分
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
中
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
中
练习时要抬头向前看，不能低
中
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
甲、乙两人相
距十米，甲用脚背内侧传地
滚球给乙，乙做横援球动作
(
要领见第二
十六例
)
，然后乙用脚背内侧将球传给
甲，甲重复乙的动作，来回进行。
整理放松：
结束
小结本课
4
部分
回收体育器械
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
第八课时：
脚背内侧低传球，脚背内侧左右扣球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧低传球，脚背内侧左右扣球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
甲、乙两人相
距十米，甲用脚背内侧传球
给乙，乙做脚背内侧左右扣球
(
动作要领
练
习
量<
/p>
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背
内侧低传球，脚背内侧左右
扣球：
传
球是组织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
基本
26
部分
中
中
见第二十八例
)
，然后乙用脚背内侧
将球传给
甲，甲重复乙的动作，来回进
行。
整理放松：
结束
小结本课
4
部分
回收体育器械
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
第九课时：
脚背内侧搓球过网
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧搓球过网
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
的
时
教学内容
组织教法
部
间
分
一
.
队长整队集合报告人数
开
成队形
二
.
师生相互问好
始
×
×
×
×
×
×
×
三
.
简单介
绍教学计划
部
×
×
×
×
×
×
×
四
.
宣布本单元教学内容和要求
分
Δ
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
一、成两路纵队
绕跑道跑走交替
二、柔韧性练习
进行
准
二、
成队形
备
6
×
×
×
×
×
×
×
部
×
×
×
×
×
×
×
分
Δ
要求：动作规范整齐
一、熟悉球性的练习
一、组织
两脚推、拉、拨球的练习。
×
×
×
×
×
×
×
二、脚背内侧搓球过网：
×
×
×
×
×
×
×
基
传球是
组织进攻、变换战术和创造
教法：
本
射门机会的重要手段。
教师示范推、拉、拨球的动
26
部<
/p>
作，学生练习，每人练习的距离
分
大约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
练
习
量
小
中
中
中
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
球距网约四米
，网高约一点五米，搓球
动作要领同脚背内侧运球
(
运球是轻拨
球，搓球时小腿用力摆动脚尖插入球
底
，脚掌贴擦地面
)
。可两人对传。
结
整理放松：
束
小结本课
4
部
回收体育器械
分
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
第十课时：
脚背内侧搓球过网，正脚背接球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧搓球过网，正脚背接球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
要求：
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背内侧搓球过网，正脚背接
基本
球：
26
部分
传球是组织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
中
中
练习时要抬头向前看，不能低
头
只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
搓球动作要领
见第四十一例，脚背接球的
动作要领见第六例，二人对传，甲传乙
接，乙接后再传甲，循环进行．
整理放松：
结束
小结本课
4
部分
回收体育器械
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
第十一课时：
脚背内侧搓球过网，胸部停球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧搓球过网，胸部停球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背内侧搓球过网，胸部停球：
基本
26
传球是组织进攻、变换战术和创
部分
造射门机会的重要手段。
中
中
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
搓球动作要领
见第四十一例，胸部接球动
作要领见第八例。二人互相传接。
整理放松：
结束
小结本课
4
部分
回收体育器械
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
第十二课时：
脚背内侧搓球过网，脚内侧回传过网球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚背内侧搓球过网，脚内侧回传过网球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大<
/p>
约
20
米。
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚背
内侧搓球过网，脚内侧回传
基本
26
过网球：
部分
传球是组织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
中
中
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
甲、乙两人相
距约八米，中间网高一点五
米。
甲用脚背内侧搓球过网，动作要领见
第四十一例。乙用脚内侧回
传过网球，动
作要领同第三十三例。传球时脚底微朝上
翻，触球
的后下部。
整理放松：
结束
小结本课
4
部分
回收体育器械
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
第十三课时：脚跟传球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚跟传球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课的
时
部分
间
教学内容
一
.
队长整队集合报告人数
二
.
师生相互问好
三
.
简单介绍教
学计划
四
.
宣布本单元教学内容和要求
五
.
安排队长检查服装
一、慢跑
500
米
二、柔韧性练习
组织教法
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
一、成两路纵队绕跑道跑走交替进
行
二、
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
练
习
量
开始
部分
小
准备
6
部分
中
一、熟悉球性的练习
基本
26
两脚推、拉、拨球的练习。
部分
二、脚跟传球：
中
中
传球是组织进攻、变换战术和创
造射门机会的重要手段。
教法：
教师示范推、
拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离大
约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能低
头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
1·球向前滚动，迅速追球。
2·当
左支撑脚踩在球的内侧离球约五公
分，脚尖与球前部平行时，右脚大腿提起
跨过球的顶部，接着小腿前摆。
3
．右脚急速后摆蹭地，用脚跟上部触球
的前中下部，将球向后传出。
4
．当右脚跟着地一刹那，左脚前提跨
出。
整理放松：
结束
小结本课
4
部分
回收体育器械
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
第十四课时：脚跟交叉传球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、脚跟交叉传球
教学目标：
运动参与：主动观察和评
价同伴的运动动作；示范所学的运动动作；
运动技能：知道所
学的足球运动技术术语；掌握足球简单的踢球、停球及运球技术；
身体健康：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活；发展速度和平衡能力；
心理健康：知道通过体育活动等方法调节情绪；敢于进行难度较大的体育活动；
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱。
课
的
时
教学内容
组织教法
部
间
分
一
.
队长整队集合报告人数
开
成队形
二
.
师生相互问好
始
×
×
×
×
×
×
×
三
.
简单介
绍教学计划
部
×
×
×
×
×
×
×
四
.
宣布本单元教学内容和要求
分
Δ
五
.
安排队长检查服装
准
一、慢跑
500
米
一、成两路纵队绕跑道跑走交替
备
6
二、柔韧性练习
进行
部
二、
成队形
练
习
量
小
中
分
一、熟悉球性的练习
两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚跟交叉传球：
传球是组织进攻
、变换战术和创造射
门机会的重要手段。
基
本
部
分
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
要求：动作规范整齐
一、组织
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
教法：
教师示范推、拉、拨球的动
作，学生练习，每人练习的距离
大约
20
米。
要求：
练习时要抬头向前看，不能
低头只看眼前。
二、组织同上。
动作要领和图解说明：
l
一追逐球。
2·当球滚到离左支撑脚外侧，球的前
部与脚尖平，支撑脚与球相距约五公分
时，右脚前摆。
3·右脚急速交叉后摆蹭地，
用脚跟上
部触球的前中下部将球向后传出。
4
．当右脚跟着地一刹那，左脚后摆。
注意：支撑脚与球的位置必须掌握
好。支撑脚站在球的外侧前部太远，脚
跟后摆，敲不着球，站在太后，后跟摆
球容易“卡壳”，敲不出球。
26
中
中
结
整理放松：
束
小结本课
4
部
回收体育器械
分
宣布课后练习
下课
场地器材：
足球场半块，足球
15
个。
课后小结：
成队形
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
Δ
小
五、接
球
接球技术又称停球技术。这是指运动员有目的地运用身体合理部位，将活动的球停在身<
/p>
前自己能控制的范围内，为下一个动作作准备。在运球部分中已经有了组合，这一部分的组
合接球技术是在向前、后、左、右、转体活动中接住球，难度比较大。接球技术必须熟练
，
但是，在运用过程中，要尽量减少这一接球环节，才能加快进攻速度。一般只有在万不
得已
的情况下。才接住球进行调整。现将接球技术分六例介绍于后。
第一课时：
向两侧接半高球
教学内容：
1
、
熟悉球性的练习；
2
、
向两侧接半高球。
教学目标：