小学语文六年级阅读练习题及答案
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小学语文六年级阅读练习题及答案
1.
谁偷走了我们的睡眠
写在
3
月<
/p>
21
日世界睡眠日之前
①睡觉原本是我们每日的例行公事
，
10
点睡觉
7
点起床，跟
9
点上班
5
点
下班一样，属于我们再正常不过的生活作息。可是，如今对于很多人而言，
拥有
一夜好眠竟然已经变成了一种极大的奢侈品。
②现在的我们经常就是这样的情况
：
白天很疲倦，
总想打瞌睡，
而到了夜
晚，
很小的声响也能让我们从睡眠中醒来，偶尔还会觉得呼吸困难；早上体力不支，
不想起床，
晚上却精神十足，
难以入眠；<
/p>
可以说，
浅眠、
嗜睡、
< br>失眠、
作息混乱、
肢体抽动等睡眠状态都出现了。
这不禁令人要问：
到底是谁偷走了我们的睡眠？
③如果将睡眠问题归结为枕头
、
卧床或者被褥不免避重就轻了。
没有任何证
< br>据表明，
那些睡稻草、
睡大地、
睡马路的人，
一个个都睡不着、
睡不久、
睡不实，
整夜都转辗反侧，只能眼睁睁地看着天色变亮。
④显然，物质不是偷走我们睡眠的
元凶，即使不是替罪羔羊，充其量也不过
是一个非常没用的帮凶，
在睡眠问题的背后，
一定还有更为隐蔽但也更为厉害的
杀手。
⑤当我
们越来越忽视早餐的重要性，
而把自己的晚餐当成最为丰盛、
最
应该
享受的宴会的时候，
我们的睡眠就开始需要与自己的身体谈
判了。
我们的晚餐可
以从
6
点吃到
8
点，但是最佳的睡眠时间却不能。
⑥晚餐时吃下
的那些大鱼大肉，
带着满身的油腻会在我们的消化系统里呆上
比
蔬菜和水果长得多的时间，
即便我们的意念已经想安然唾去了，
但是身体却不
能答应。再加上饭前的酒精，饭后的浓茶、咖啡，它们也绝对不是省油的灯
。那
个时候，不是我们说想睡就睡得着的。
⑦当现代生活将我们的都市夜晚打
造成休闲与娱乐的最佳时段的那一天起，
我们的睡眠就频频地遭遇这个难以抗衡的敌手的
袭击。
当我们看到那些通宵达旦
的电影院、
KTV
、足浴会所、健身房、酒吧以及棋牌室里人来人往的场景时，我
们都不得不无奈地惊叹，
现在的人们已经将一天中最好的入睡时点给了丰富的
夜
生活，而不是温馨的家，温暖的床。以放松压力为借口而大行其道的休闲娱乐，
正悄然无声地吞噬着本应该属于睡眠的时间。
⑧当我们在竞争日趋激烈的都市生
活中不得不面对那些无法回避的紧张、
烦
躁和焦虑情绪的时候，
没有哪个现代人可以将它们连同自己的衣服一起轻松地脱
掉，然
后毫无牵挂地躺进自己的被窝。
⑨睡眠已经变成了我们白天战斗时到底是输是赢的试金石。
我们
的神经已经
开始习惯不分昼夜地思考关于成功、地位、名利和财富之类的人生话题。为了
得
到这些东西，我们不惜牺牲睡眠，将白日里的那些战斗的战线拉得更长。
⑩所以，
在笔者看来，
归根到底睡眠问题的实质正是我们自身无法节制的欲
望。
当我们在面对日益纷繁复杂的现代生活而不能放下自己那颗世俗的心
灵，
而
选择义无反顾地扑向火海的时候，
我们的睡眠根本无力劝诫主人珍惜一下卑微的
自己。
⑾
3
月
21
日世界睡眠日来临之际，在面对生活
的种种琐事之余，请关心一
下自己的睡眠问题吧。否则，拖着疲倦的身躯，周而复始地混
乱生活着的我们，
终将得到睡眠的绝地反抗，而最终受害的只能是我们的身体，我们的心
灵，我们
的生活质量。
（选自《余姚日报》
2011
年
3
月
18
日第
6
版，作者：小
黑）
1
．标题谁偷走了我们的睡眠是形象的说法，通俗的说法是
___
_____
。
作者把谁归结为三方面，
分别是：<
/p>
人们忽视早餐，
晚餐吃得不科学；
___
_____
；
________
。
3
分
2
．选文第①段中加着重号的词语可以去掉吗？请说出理由。
3
分
3
．选文第⑨段为了得到这些东西，我们不惜牺牲睡眠，将白日里的那些战
斗的战线拉得更长一句中这些东西指什么？
2
分
4
．联系上文，结合下面链接材料，请拟写一则关心自己睡眠问题的公益广
告语。
（
3
分
链接一：
为引起人们对睡眠重要性和税睡眠质量的关注，
国际精神卫生和神
经科学基金会于
2001
年发起一项全球睡眠和健康计划，并
将每年春季的第一天
3
月
21
日定为世界睡眠日。中国睡眠研究会自
2003
年将世界睡眠日正式引入中
国。今午世界睡眠日的主题是健康睡眠进社区。新华网北京<
/p>
3
月
20
日电<
/p>
链接二：国家心理卫生所刚刚结束的一项不完全调查显示，全国约有
7
2%
的
中小学生长期睡眠不足，其中高中生平均每天睡眠时间仅
为
5
．
5
个小
时，初中
生约为
6
小时，小学生约为<
/p>
7
小时。这项调查还显示，超过
50%<
/p>
的中小学生反映
睡眠质量不好。
《中学生
睡眠时间研究报告》
链接三：充足
的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健
康标准，但人们对睡眠的文
要性普遍缺乏认识。新华网
答案：
1
．
是什么原因造成我们的睡眠问题。
现代都市夜生活的休闲娱乐吞噬睡
眠时间；日趋激烈的竞争带来
的紧张、烦躁和焦虑情绪（
3
分，每格
1
分，意思
相符即可）
2
．不可
以（
1
分）因为加着重号的词语起限制作用，说明了拥有一夜好
睡眠竟然已经变成了一种极大的奢侈品这种现象并非所有人都如此，
体现了说明
文的准确性和科学性。
（
2
分，意思对即可）
3
．成功、地位、名利和财富（
2
分）
4
．示例
一：睡眠重规律，学习高效率（生活高质量）
。示例二：健康睡
眠进社区，生活质量上档次。示例三：睡眠足，精神旺。示例四：功名利禄抛脑
后，淡泊
宁静入梦来。示例五：早餐晚餐要均衡，七八分饱睡得香。
（
3
分）
2.
塑料瓶装水真的干净吗？
阿碧
①出门在外，口渴的时候我们都习惯买一瓶水喝，瓶装水给我
们的印象
是干净和方便，
尤其是高档瓶装水都会标榜自己出身清
白，
从未受到过人类污染。
例如，
王岛
云雨产自澳大利亚塔斯马尼亚岛，
那里号称拥有世界上最干净的空气，
< br>雨水自然清洁无比；
公元前
1
万
年产自号称地球上最古老的水源加拿大卑诗省沿
岸的冰川，
水质
更是纯正无比。
然而，
科学家指出，
塑
料瓶装水也有可能不干净。
②英国化学研究人员威廉肖迪克表示，装饮用水的塑料瓶生产过程就有
污染隐患，因为在制造瓶子的过程中，会使用含有锑元素的化合物作催化剂，随
着塑料
瓶的成型，
锑元素也进入了塑料中。
塑料瓶可能会持续向瓶中的
水溶解重
金属元素锑，这种元素长期积聚在体内可能危害健康。威廉肖迪克对当地的
15
种热销瓶装水进行化学检验，
结果发现
天然地下水中的锑含量是万亿分之一，
而
刚出厂的瓶装水的锑含
量平均为万亿分之一百六十。
时间越长，
塑料瓶中的锑元
素在水中的溶解量越大，这个过程就像泡茶一样。出厂
3
个月后，瓶装水中的锑
元素的含量竟然增加了一倍。
然而，
现在市场上大多数瓶装水包装上注明的保质
期大多是
24
个月。另外，温度越高，锑元素在水中的溶解量越大，而人们对
瓶
装水需求量较大的季节是温度高的夏天。
肖迪克表示，
虽然摄入极少量的锑元素
不会导致人生病，但是大量摄入则会诱发呕吐
，甚至可能致命。
③美国哈佛大学的研究人员米歇尔等人发现，不少塑料瓶在加工过程中
会加入
名为双酚
A
（
BPA
< br>）的化学物质。这种化学物质与出生缺陷、发育问题、
心脏病和糖尿病患病风险高
有关联。
专家对它可能对人体健康造成的影响表示担
忧，而一些
国家已将该物质正式列为有毒物质。
④此外，荷兰研究者发现，瓶装矿泉水经常被细菌和真菌污染
，污染的
瓶装矿泉水对健康个体致病的危险可能有限，
但对于免
疫功能低下的病人和婴儿，
则有更高的感染危险。
⑤英国水与环境管理协会的执行主
席尼克里夫斯还表示，瓶装水对环境
的污染也不容忽视。
全世界
每年用于制造塑料瓶的塑料为
270
万吨，
这些塑料的
原料大多是从石油中提取的，
仅在美国，
制造这些塑料瓶就要消耗
150
万桶石油，<
/p>
这些石油可以供
10
万辆汽车使用一年。
86%
的塑料水瓶最后都变成了垃圾，
需要
400
年至
1000
年才能降解。这些塑料垃圾在燃烧时会产生有毒气体和含有重金
属的灰烬。<
/p>
（摘自
2011
年
5
月《知识就是力量》
，略有删改）
1
．下列说法不符合原文意思的一项是（）
（
2
分）
A
．随着温度增高，时间增加，塑料瓶中的锑元素在水中溶解量
会越大。
B
．重金属元素锑一旦被人体摄入，就会诱发呕吐，甚至可能致命。
< br>
C
．
全世界每年用于制造塑料瓶的塑料为
270
万吨，
这些塑料的原料大多
是从石油中提取的。
D
．专家认为，在塑料瓶加工过程中所加入的名为双酚
A
（
BPA
）的化学
物质可能对人体
健康造成影响。
2
．对第②段画线句子运用的说明方
法判断正确的一项是（）
A
．作比较打比方列数字
B
< br>．作比较举例子打比方
<
/p>
C
．列数字打比方下定义
D
．列数字分类别打比方
3
．请结合上文和下面的连接材料回答问题。
< br>
【链接材料】塑料从
20
世纪
60
年代
开始风行，在很长一段时间内，人
们都用塑料袋或者塑料瓶来装运各种物质。
但是，
很多塑料含有污染性的化学物
质，而且，一
般来说，一个塑料袋或者塑料瓶需要几十甚至几百年的时间才能够
降解。此外，
80%
的塑料袋或塑料瓶是无法回收的。所以，限制塑料的使用成了
人们一个共同的认识，我国也推行了限塑令。
（
1
）为什么说塑料瓶装水可能不干净？（
2
分）
（
2
）我国为什么要推行限塑令？（
2
分）
答案：
1
．
B
2
．
A
3
．
（
1
）
答案一：塑料瓶可能会持续同瓶中
的水溶解可能危害健康的重金属元素
锑；
塑料瓶在加工过程中会
加入一种可能对人体健康造成影响的名为双酚
（
A
BPA
）
和化学物质；瓶装矿泉水经常被细菌和真菌
污染。
（共
2
分，答出两点给满分，<
/p>