小孩子晚上睡觉时老是不愿盖被子
-
回复：为什么要补钙呀
,
吃母乳的孩子不用补钙
,
由于现在是冬天
< br>,
孩子晒不了太阳
,
要
每天吃一粒伊可欣
(
一岁以下
< br>),
如果测微量元素缺钙
,
让妈
妈多喝高钙奶
,
实在不行
,
给
孩子补儿研所的复合钙二号
.
< br>
三个月宝宝是否要补钙，什么牌子的比较好？
可以做
“
微量元素化验
”
后再决定，做这个化验比较方便，在头顶剪点头发交给医生就行了。
注意多晒太阳，这样不容易缺钙。不要盲目的补！
小孩子晚上睡觉时老是不愿盖被子
，就是睡着了，也老踢，我该怎么办？
问题补充：
睡袋我也用过，
但是孩子大了就知道挣脱睡袋爬出来。
有时候只能等他睡着了再
给他盖。但
是白天上班晚上带孩子真的很累
，等他睡着了，我也基本都睡了。
真的很烦恼。
最佳答案
小孩子睡觉时，
都有一个坏习惯
———
喜欢踢被子。
有时候一整夜要为孩子盖被
几十次，
严重影响了父母的正常休息。
每年冬季更令父母不安
，
生怕小儿因踢被
后着凉感冒。那么，怎样解决这一问题呢牵在
此介绍一种简易的方法：
取一米长的橡皮筋
(
或松紧带
)
，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相
同，
橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。
这样小孩睡着后，
翻身依旧自如。
即使将被
子踢开，由于橡皮
筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在小孩身上。年
轻的父母们不妨一试。
不少宝宝站
不会站，走不能走，但是，晚上踢起被子倒是动作干净利落。而
1
～
2
岁的宝宝，运动机能已经发育，踢起身上的被子更是没商
量。
上海桃浦新村幼儿园亲子班的一位妈妈告诉我，
她的宝宝好像孙悟空转世，
晚
上明明是头朝西睡下，
早上起床，宝宝已经是
180°
的大调头，被子全压身下。
这样能不感冒？她和老公只能夜里轮流
“
值
班
”
，时不时地起来给儿子盖被子。好
辛苦！
宝宝为什么踢被子？
¡
白天玩
得太厉害了，
或者临睡前玩了刺激的游戏之类，
睡觉也不肯安宁
喽；
¡
晚饭蛋白质吃得过多，食物太腻太
油，肠胃负担重，不舒服，孩子就睡不
安稳了，不断翻身。
¡
盖得太热太重。
¡
有的宝宝天生睡相不佳。
¡
宝宝的床太大。
妈妈的误区
1
——
让宝宝穿衣睡觉。
“
就算宝
宝踢光被子，也还有衣服保护着，就不怕他着凉了。
”
大多数妈
妈都有
这样的想法。
一位儿保医生曾告诉我，
< br>最厉害的一位妈妈竟让宝宝穿
3
件毛衣睡
觉。
< br>上海市儿童医院前院长孙惠女士，
是我国著名儿科护理专家，
曾长期担任该院的
儿科护理部主任，她在接受本刊记者的采访时说：
“
对待宝宝踢被子，妈妈有一个普遍存在的误区：让宝宝穿衣睡觉。据我的观察，
越是
让孩子穿衣睡，
孩子越要踢被子，
太热、
不舒服是宝宝踢被子的第
1
原因。
”
你想，且不说冷热，穿这么多衣服
睡觉多不舒服，宝宝不会述说，只能本能地动
来扭去，衣服是扭不掉的，倒把被子蹬掉！
穿衣睡觉不符合科学，弊端多多
——
1.
非常不舒服，
孩子会睡不安稳，
不信的话，
妈妈自己穿上睡一晚试试。<
/p>
2.
穿厚衣
、紧身衣、不合体的衣服睡觉，会影响血液循环，身体也得不
到充分的休息，在一定程度
上也影响了宝宝的发育。
3.
容易使皮肤的抵抗力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会！
4.
不利于从小养成良好的卫生生活习惯。
关键词：应该让宝宝脱衣睡觉。
妈妈的误区
2
——
被子盖太多，温度过热。
怕宝宝着凉，
妈妈的心理状态总是宁
可给孩子盖厚一点、
盖暖一点。
少盖会冒着
凉的风险，妈妈不敢。而实际上，恰恰是因为被子又热又重，宝宝才踢被子。
中福会托儿所的沈一平老师，多年带寄宿制小班，对婴幼儿睡
眠问题颇有研究
心得，富有实际经验，她认为：
“
孩子晚
上踢被子的主要原因是太热。
”
在中福会托儿所，
寄宿制班的孩子们晚上踢被子的情况并不多见
。
因为老师都是
根据季节气温决定孩子盖被的厚薄。
在中福会托儿所，
冬季晚上的室温一般保持
在
15
℃左右，孩子们盖
1
< br>条中厚被子，加
1
条薄的晴纶小被。为了保持室内空
气新鲜，一般还开着窗。
不过，
同样的被子、
同样的室温，
班上有
2
的孩子
却还是要踢被子，
老师手一摸，
发现孩子满头是汗。
这
2
个孩子白天也比其他孩子穿得少，
容易出汗，
原来他们
是属于那种特别怕热的孩子。
晚上就让他们比其他孩子盖得更少，
问题马上解决，
踢被子的情况不再发生了。
关键词：太热是孩子踢被子的主要原因。
不妨参考一下其他妈咪的心得
上海和田路王旭（宝宝
3
岁）：大被窝套小被窝
我是老辈传授的经验。
让宝宝睡在我
身边！
为了避免不卫生，
我用一条小薄被子
给宝宝准备一个小被窝，再盖我的大被子。和我睡在一起，宝宝一有风吹草低，
我马
上知道，照料起来很方便。
上海建德花园钟蜜（宝宝
2
岁）：开空调睡
我的办法很简单，
晚上开空调睡觉。
屋
子暖和，
宝宝盖不盖被子没有太大的关系。
当然也有另外的麻烦
，空气太干燥了，宝宝大便成问题。无奈之下，我只能再开
一个增湿机，平时注意给宝宝
多饮水，多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我，
可是，我觉得，只要大人孩子能睡安稳
，别的也顾不多了。
上海永嘉路黄翎纹（宝宝
5
岁）：大人宝宝睡一个被窝
惭愧，
我没有更好的办法，
就让宝宝和我睡一个被窝。
省事，
简单，
还其乐融融。
2
岁以后孩子很自然就自己睡了
。现在孩子大了，好像也没有因此而变得粘人，
老师也夸她挺独立的。
< br>
上海宜山路庄晓娴（宝宝
2
岁）：小床边塞枕头
先声明，这不是我的发明，是同事教我的。在宝宝的小床边放上
1<
/p>
～
2
个枕头，
一
来宝宝不能在里面打转翻跟斗，
不容易踢掉被子，
二来就算踢了
被子，
还有一
层保护，不至于太冷。另外，宝宝的小床最好紧靠
着妈妈。
专家推荐：给爱踢被子的宝宝用睡袋！
选择或自制宝宝睡袋的要诀
——
¡
宝宝睡着舒服，能舒展双手；
¡
大人照料方便，上下要有开口；
¡
面料轻软，宽松适当，翻身自如；
¡
避免过厚，薄睡袋外加
1
条薄被子比较合适。
市售宝宝睡袋的种类
1.
脱卸式：袖子可拆，随时改装成背心式睡袋以适应各种睡眠习
惯的宝
宝使用。
2.
背心式：符合宝宝的心理和习惯，能让宝宝舒展双手，同时保
护了腹
部。
3.
前开拉链：
领口有很细致的小护垫，
避免拉链小扣接触皮肤引起不适。
我家的孩子五十天了，要不要补钙，如果补钙的话选什么牌子
的好
2010-10-30
23:47:17
游客
来自：河北省石家庄市
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225
今天刚吃伊可新鱼肝油
专家回复：<
/p>
您好！
6
到
12
个月的婴儿需要钙
400
～
600mg
／日，
1
～<
/p>
10
岁儿童每天补充
800mg
钙。由于母
乳，牛乳中富含钙，如果宝宝没有明显缺钙的症状，一般不需
要额外补充钙剂，只需要补充维生素
A
、
D
。
维生素
A
的作用是促进视觉发育，维生素
D
的作用是促进钙的吸收。中
国营养协会推荐，出生两周后的婴
儿每天需补充维生素
A150
0IU
和维生素
D500IU
，
一岁以上的幼儿每天需补充维生素
A2000-2500IU
和维生
素
D700IU
。给宝宝挑选维生素
AD
制剂
(
鱼肝油
)
时，最好是按照中国营养协会的日推
荐量来选择，而且最
好选择胶丸型的维生素
AD
制剂，密封包装能保证维生素
A
、
D
不会分解失效。市面上比较好的儿童型维