小学体育《武术-弓马步变换及组合动作》教案
-
小学体育《武术
-
弓
马步变换及组合动作》教案
课题
教
学
目
标
课
前
学
法
指
导
流程
准
备
部
分
武术<
/p>
---
弓马步变换及组合动作
游戏：螃蟹赛跑
学段
水平二（三年级）
课次
第
4
次课
课型
新授课
1
、通过本课学习，使
85%
的学生初步学会武术弓马步变换及动作组合。
2
、发展学生力量、柔韧、灵敏等素质。
3
、培养学生对学拳、练拳的兴趣，激发学生对武术的热爱。
动作方法：
动作
并步抱拳
--
搂手弓步冲拳
--
弹踢冲拳
--
马步冲拳
--
格
挡弓步冲拳
---
弹踢冲拳
---
马
要领
步冲拳<
/p>
---
格挡弓步冲拳
---
收势
重、<
/p>
难
教学重点：
冲拳拧腰顺肩力达拳面，弹
踢挺膝快弹，力达脚尖。
点
教学难点：
动作连贯协调。
常见
常见错误：
重心没有落在两腿之间，冲拳或弹踢无力。
错误
及纠
纠正方法：
分解动作，明确重点、强化动作练习。
正与
保护
方法
导学
内容
教师主导
1
、师生相互问好（以
抱拳礼的方式）。
2
、检查服装，布置见
习生活动。
3
、队列队形练习（反
口令游戏）。<
/p>
师。
学生活动
1
、体育委员集合，整理队伍，清点人数，报告老
组织形式
执行情况
组织形式：
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
▲▲▲▲▲▲▲▲
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
▲▲▲▲▲▲▲▲
★
要求：快、静、齐
注：慢跑时围绕场地慢跑
3
分钟。
要求：整齐有序
2
、学生检查服装，见习生进行见习活动。
3
、队列队形课课练。
4
、学生根据老师要求进行热身活动
①慢跑热身：学生两人一小组进行慢跑，慢跑过
程中老师随机喊
出不超过
8
的数字，学生两人一
组用手
或脚去自由组合点数。
（每个学生手脚计
4
个点，两人
8
个点）教师巡视检查指导。
< br>
②分小组进行专项素质练习：
原地左右冲拳
挑掌和勾的练习
弓步练习
弓步压腿
马步练习
马步冲拳
常
规
热
身
4
、热身活动
10min
基
本
部
分
基
本
部
体
验
模
仿
4min
1
、石头剪刀布游戏
（利用武术的基本步
型<
/p>
-
并步（石头）弓步
1
< br>、要求学生分组利用武术中学过的步型进行游
戏。
游戏方法：学生组与组面对面听老师口令进行，
组织形式：
（剪刀）马步（布））
听到老师口令后，迅速做出动作，教师巡视检查
2
、改进石头剪刀布游
戏
(
利用武术的基本手
型<
/p>
--
马步砸拳（石头）
仆步铲腿（剪子）
弓步
双推掌（布））
规范学生的动作，巡视完毕后方可继续进行。
要求学生分组利用武术中学过的手
型组合步型进
行游戏。
游戏方法：同上。
3
、学生在教师的示范下模仿练习。
目的：复习武术基本手型
步型，激发学生学习武术
的兴趣。
组织形式：
讲
解
示
范
4min
3
、教师讲解示范。
4
、教师组织学生复习
冲拳动作。
①弓步冲拳
②马步冲拳
③格挡冲拳
动作顺序：并步抱拳
--
搂手弓步冲拳
--
弹
踢冲拳
--
马步冲拳
--
格挡弓步冲拳
---
弹
踢冲拳
---
马步冲拳
---
格挡弓步冲拳
---
收势
4
、学生在老师的指导和口令下
进行复习冲拳动
作。通过和老师照镜子观察，对比发现自己的错
误，从而进行改正。
5
、学生在自身体验过程中，
发现自身动作的问题
所在。
6
、和老师一起进行练习冲拳弓马步变换组合动
作。<
/p>
老师由边喊口令边做动作逐渐过渡到只喊口令，
巡视检查学生动作，
从而纠正改正学生错误动作。
<
/p>
7
、学生观察学习，比较优缺点，培养学生自主学
习能力和观察能力。
8
、教师巡视检查，寻找优秀小组。
采用镜面示范和背面示范
的方法，便于观察动作方
向和动作路线。
教师由分解教学逐渐过渡
到完整教学。
评
价
提
5
、教师引导学生进行
动作自由组合。
6
、教师
和学生一起进
行弓马步变换及组合
动作练习。
< br>
7
、教师组织优秀学生
进行展示。
8
、
教师组织学生分组
听口令进行练习。