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《武术：多种方式“手法

+

步法”的练习方法— —十二生肖拳》教学设计

季昌士

一、指导思想

本课依据《体育与健康 课程指导纲要》要求和学生的心理、生理特点，从

一般的体育活动转向快乐体育的思路出 发，结合体育与健康指导纲要，大胆创

新设计了这堂课，提高教师的传授能力，培养学生 的思考能力，让学生在轻松

愉快中掌握运动技术，提高体育课中的武术的整体水平。在整 个教学过程中以

学生为主体，充分发挥学生的主体作用，有计划有步骤地完成教学任务， 并全

面贯彻素质教育，树立健康第一的指导思想。以育人为宗旨，与德育，智育和

美德相结合，激发学生运动热情，充分发挥积极主动性，使每位学生都能体验

< br>到学习和成功的乐趣，满足学生自我发展的需要，促进学生身心的全面发展。

二、教材分析

武术教学属于全日制义 务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。

武术是我国民族体育的瑰宝，是华夏五 千年灿烂文化的一部分，是一种强身健

体，防身自卫的运动项目。该项目深受学生的喜爱 ，继承和弘扬中华武术是我

们每个体育教师应尽的责任。另外，武术对于低年级的学生来 说，不仅可以促

进他们身体的发展，开发他们的大脑，启迪他们的智慧，也可以激发孩子 们对

体育课的浓厚兴趣，还能使他们在活动中逐渐懂得如何区分个人和集体，从而

树立集体观念，学会遵守规则，尊重他人的一些良好品质。

三、学情分析

水平一（小学二年级） 的学生，直观思维能力较强，模仿能力较强。但学

生协调性较差，注意力较分散不易集中 ，理解创新力也不够完全，本课武术动

作虽然简单，可对于低年级的同学来说武术仍然是 有一定难度的。因此，在教

学时，要设计新颖、有趣的练习方式和一定的指导形式，调动 他们学习的积极

性，诱导学生进入角色，激发他们的练习兴趣。

四、教学目标

1.

< br>能记住十二生肖拳的动作名称，了解相关动物的脾性。

2.

通过学习，使

80%

以上学生能在 小组练习中完成十二生肖拳前四动作，其

余

20%

学生能在帮助下完成动作；在拳法练习中发展灵敏、力量等身体素质。

3.

在课的练习中，增强学生的民族自豪感，提高武德修养，培养合 作意识，

体会成功的喜悦。

重点：动作规范有力度，体现中华武术精气神。

难点：正确手法和步型发力协调

五、教学流程

开始部分

---

课堂常规，抱拳敬礼，激发兴趣，愉悦身心。

准备部分

---

趣味慢跑，充分热身， 武术体操，切合主题。

基本部分

-- -

复习动作，巩固技能，分组练习，合作提升，

展示成果，体验成功，十二生肖，惟妙惟肖。

结束部分

---

音乐放松，身心恢复，课堂小结，师生 再见。

六、场地器材

篮球场一片，音乐播放器一台，标志物若干个

，地标若干个，武术挂图四

幅。

安全防范措施

1.

课前检查服装，统一存放携带物品。

2.

在练习中保持安全距离，认真听讲，遵守纪律，注意力集中。

3.

在十二生肖拳练习中注意动作力度与距离，

做动作练习，

避免伤到对手。

八、教案

教学

1.

武术：十二生肖拳的练习方法

内容

教学

1.

能记住十二生肖拳的动作名称，了解相关动物的脾性。

目标

2.

通过学习，使

80%

以上学生能在小组练习 中完成十二生肖拳前四动作，其余

20%

学生能在

帮助下完成动作；在拳法练习中发展灵敏、力量等身体素质。

3.

在课的练习中，

增强学生的民族自豪感，

提高武德修养，

培养合作意识，

体会成功的喜 悦。

教

学

重

难

点

教学

程序

准

备

部分

重点：动作规范有力度，体现中华武术精气神。

难点：正确手法和步型发力协调。

教学内容

1.

集合整队，报告

人数

1.1.

师生问好（行

拳礼）

2.

音乐欣赏，问答

导入

3.

宣布上课内容

3.1.

安全教育

学练标准

1.

提前到达场地准备

1.1

鸣哨集合

1.2

师生问好（抱拳礼）

3.

宣布课的内容和要求

组织与要求

次数

时间

7

′

准

备

1.

趣味慢跑

1.

吹哨，并提示做相应的动作。

部分

分别 做出马步冲拳

8

次、马步推掌

8

次（手势动作变化）

、马步跳跃冲拳推

掌各

4

次。

2.

自编 武术操（

4

2.

武术操

分钟）

教师口令，镜面示 范，及时提示，鼓

（

1

）准备式

励提高。

（

2

）罗汉冲拳式

（

3

）隔山 打牛式

（

4

）虎爪踢腿式

< br>（

5

）后羿射日式

（

6

）收势

3.

马步冲拳、推掌

3.

教师提示，学生模仿，动作到位，

纪律遵守！

4

．游戏（

4

分钟）

4

．跟老师做游戏，认真模仿，动作到

队形

1

：

×××××××

×××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

要求：

①集合快、静、

齐

②注意力高度集

中

队形

2:

4

圈

安全提 示：

保持

2

步以上距离。

4*8

4*8

4*8

4*8

队形

3:

4*8

×

×

×

×

×

4*8

×

×

×

×

×

○

○

○

○

○

5

′

3

′

7

′