小结：你们的生活 习惯很多，其中有良好的习惯，有不

良的习惯。身体是生命的载体，爱惜生命就要保护好 自己的

身体，良好的习惯就是呵护自己的身体。

板书：呵护我们的身体

二、正文学习

讨论：看书上图，他们的习惯好吗 ？你有没有遇到过这

种情况？

过渡：从三幅图看，这些小朋友都没有自觉性，随便放

纵自己，使自己不经意地染上了不良习惯。你看，他用手拿

东西吃，手 上的细菌就会跟着往肚子里跑。这样，后果是怎

样的呢？

学生自由讨论“不干不净，吃了没 病”

，然后回答。

教师归纳板书：注意个人卫生

现在，大家一起来找一找提醒人们 养成良好生活习惯的

俗语、谚语，把他们写下来，读一读，互相交流。

< br>

过渡：我们要养成良好的 卫生习惯。但是，在日常生活

中，往往会出现一些陋习，请同学们做做：把你看到的或自

己做过的一些陋习给同学们说说，说说陋习的危害性。

提问：我们应该怎样去革除陋习呢 ？（学生自由谈，然

后教师归纳并讲述卫生误区）

过渡：

既 然注意卫生，

身体才好，

那么身要健，

须锻炼，

良好的体魄是锻炼出来的，你是不是经常参加体验锻炼？你

常参加哪些体育锻炼呢？