小学五年级的体育测试题.doc
我的小学老师-帅气的英文名字
羊头崖中心校五年级体育期末测试题
一、填空题
1.
我们现在做的第三套广播体操的名称是
（七彩阳光），其中踢腿运动是第（
3
）
节，体转运动是第（
5
）节，腹背运动是第（
6
）节。
2.
起跑一般分为（站立式）和（蹲踞式）两种方式。
3.
田径运动包括比速度的（径赛）
和比高度、远度的（田赛）两大部分。
4
、奥林匹克运动会有（夏季奥运动）和（冬季运动会）之分。
5
、关节扭伤后，出现疼痛，应立即（冷敷）；过几天后应（热敷）。
二、选择题
1
、队列练习中左右站立成一排的属于
(
)
A
、纵排
B
、横排
C
、竖排
2
、双手抛实心球时（
）
A.
上肢用力
B
全身协调用力
C
下肢用力
D
脚有力
3
、我国的国球是（
）
A
足球
B
垒球
C
羽毛球
D
乒乓球
4
、下列属于整理运动的是（
）
A.50
米
跑
B.
踢
足
球
C
.
轻
缓
的
蹈
D.1000
米跑
5
、夏天运动后，要用（
）洗澡，既去污、去汗，又防中暑
A
冷水
B
温水
C
冰水
D
开水
6
、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应
(
)
。
A
、冷敷
B
、热敷
C
、按摩
7
、下列哪一类体育比赛项目使用蹲
踞式起跑（
）
A
、短跑
B
、长跑
C
、中长跑
D.
马拉松
8
、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢
A.
季军
B.
中军
C.
殿军
9
、人体内（
）约占体重的
70%
左右。
A
、脂肪
B
、蛋白质
C
、水
10
、当中暑时，进行自救的正确做法是（
）
A
、关紧门窗
B
、多穿衣服
C
、喝淡盐水
11<
/p>
、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（
）
A
、快――慢
B
、快――慢――快
C
、慢――快
12
、（
）是篮球最基本、最常用的传球方式。
A
、双手胸前传球
B
、双手头上传球
C
、单肩上传球
13
、关于营养，正确的说法是（
）
舞
A
、吃得多，吃得好，就有营养
B
、营养就是蛋白质
C
、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。
14
、要想投的远，出手的投掷物要（
）
A
、高于肩
B
、低于肩
C
、和肩一样高
15
、跨越式跳高中过杆属于
(
)
过程。
A
、助跑
B
、起跳
C
、腾空
16
、下列叙述正确的是（
）
A
、不管什么天气，都应参加体育活动
B
、运动后做不做放松活动无所谓。
C
、边吃边锻炼身体，节省时间。
<
/p>
D
、学习动作技术，要从易到难，逐步提高
17
、艾滋病出现至今不过
20
年，全球感染人数逾
6000
万，其中
2200
万已死亡。
下列各项活动有能导致艾滋病传染的是（
）
1
输血
2
拥抱
3
性接触
4
、共同进餐
5
握手
6
母婴传染
7
同池游泳
A
、
124
B
、
357
C
、
246
D
、
136
18
、我们正处在生长的关键时期，
应特别注意自己的饮食习惯，
要基本做到（
）
A
、早饱、午少、晚好
B
、早好、午饱、晚少
C
、早少、午好、晚饱
19
、我们应该怎样做才能达到仪表美（
）
A
、不讲究个人卫生
B
、遵守公共秩序和卫生，不对着人咳嗽和打喷嚏。
C
、语言粗俗，对人没礼貌。
20
、（
）采用站立式起跑。
A
、
100
米
B
、
400
米
C
、
1500
米
三、简答题
1
、体育课应该注意哪些安全
答：按要求着装，做好准备活动，不带坚硬的异物上课，做好帮助，听从老师指
挥，有事向老师打报告。
2
、参加剧烈运动之前必须注意什么
答：运动前要有准备活动，运动中不能大量饮水，运动后要做好放松活动。
3
、跳高的基本技术是什么
答：助跑、起跳、腾空过杆、落地
4
、武术包括几种基本步型（列举
5
种）
答：马步、虚步、仆步、歇步、弓步。
5.
小学生应养成哪些个人卫生习惯（至少回答出
5
条）
答：勤刷牙，饭前便后洗手、早
睡早起、不吃零食、不喝生水、勤洗澡。
1
、
B
小学五年级体育测试题答案
一、选择题：
2
、
B
3
、
D
4
、
C
5
、
B
6
、
A
7
、
B
8
、
A
9
、
C
10
、
C
11
、
B
12
、
A
13
、
C
14
、
A
15
、
C
16
、
D
17
、
D
18
、
B
19
、
B
20
、
C
1
、现代优秀跳高运动员大多采用（
A
）。
A
．背越式
B
．跨越式
C
．俯卧式
2
、队列练习中，立正的预令是（
D
）
A.
立
B.
正
C.
立
正
D.
没有预令
3
、成人每天需要（
D
）
ML
的水
A
．
300-800ML
B
．
600-2000ML
C
．
1000-2000ML
D
．
1500-2500ML
4
、锻炼负荷通常包括哪两个方面（
C
）
A.
练习次数、练习时间
B.
负荷时间、负
荷强度
C.
负荷强度、负荷量
D
．练习组数、
练习重量
5
、我们的身体包括头、颈、躯干、（
A
），这些部位连在一起，构成了一
个完整的人体。
A
．四肢
B.
胸腔
C.
腹
腔
D.
大腿
6.
小学生每分钟（
D
）次脉搏，安静
时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累
没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。
7
、三步上篮的正确动作为（
A
）
A.
一大二小三高跳
B.
一小二大三高
跳
C.
一大二大三高跳
D.
一大二高跳
< br>8
、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（
B
）
A
．单脚
B
．双脚
C
．跨越
D
．都可以
9
、下列选项中不属于人身体素质的一项是（
C
）
A
．力量、耐力
B
．速度、柔韧
C
．体能
D
．灵敏
1
0
、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分，即蛋白质、脂肪、糖类、
维生素、无机盐和（
A
），六大营养素。
A.
水
B.
饮料
C.
鸡
肉
D.
大米
11
、
400
米属于
(
)
距离跑
，在跑时（
）抢道。（
B
）
A
：短、可以
B
：短、不可以
C
：长、可以
D
：长、不可以
12
、下面不属于体育五项基本素质练习的是（
D
）
A
、速度
B
、灵敏
C
、柔韧
D
、协调
13<
/p>
、
完全健康的人应该是（Ｄ）
A
、身体健康
B
、心理健康，道德健康
C
、对社会适应良好
D
、以上都对
14
、蹲踞式跳远双脚要（
B
）落地时成绩才有效。
A
、先后落地
B
、同时落地
C
、只能一脚落地
15
、正常人全身共有（
B
）块骨头
A
、
106
B
、
206
C
、
306
16
、前滚翻时身体依次着垫的部位是
（
D
）
A.
后背
头
腰
臀部
B.
头
腰
后
背
臀部
C.
头
后背
臀部
D.
头
后
背
腰
臀部
<
/p>
17
、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于
1.55
米，右脚跟位于
1.65
米处。
甲同学的成绩为（
B
）
。
A
1.50
米
B
1.55
米
C
1.60
米
D
、
1.65
米
18
、田径运动包括（
）赛和（
）赛两部分，以远度或高度计算成绩的
项目叫（
），以时间计算成绩的项目叫（
C
）。
A
田、径、径赛、田赛
B
径、田、径赛、田赛
C
田、径、田赛、径赛
D
径、田、田赛、田赛
19
、热身准备操的作用是（
D
）。
A
、锻炼身体
B
、课的一部分
C
、放松身体
D
、活动开身体各个部分
20
、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（
A
）。
A
、基本体操
B
、广播操
C
、健身操
D
、热身操
21
、身体素质练习有（
B
）。
A
力量、速度、耐力、灵敏、弹跳
B
、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧
C
力量、耐力、速度、柔韧、爆发
D
、力量、速度、体力、灵敏、弹跳
22
、运动中腹痛，一般采用的方法是（
B
）
A.
及时补充生理盐水
B.
减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位坚持跑一段距离等
C.
服止痛药
D.
停止运动
23.
双手抛实心球时（
B
）
A.
上肢用力
B
全身协调用力
C
下肢用力
24
．奥运会的会旗五环的顔色分别是（
C
）
A.
蓝黄黑绿红
B.
蓝白红黄绿
C.
蓝黑红黄紫
25.
武术的手型有（
B
）
种
种
种
26.
我国的国球是（
B
）
A.
足球
B.
乒乓球
C.
羽毛球
27.
青春期应特别注意（
A
）
A.
营养和体育锻炼
B.
休息
C.
多吃多睡
28
．发生轻度扭伤后，应采取（
A
），减少出血与肿胀
A.
冷敷
B.
热敷
C.
按摩
29
．冬季长跑时，主要培养学生的（
A
）
A.
耐力
B.
力量
C.
柔韧