《民族健身操》教案设计
不堪回首的意思-家长给老师的话
《民族健身操》教案设计
班
级：
222
班
男生：
20
人
女生：
25
人
上课教师：
日期：
2010
年
5
月
3
日
1
、认知
目标：，让学生通过对民族健身操的学习，更好的了解民族
教
教
民间歌舞的类型及风格的特点；
学
1
、
健身操多种手形、
步
学
2
、
技能目标：
95%
的学生能初步掌握民族健身操的基本动作，
培养
学
内
伐的组合动作
< br>目
生舞蹈创编的能力
,
为今后的
终身锻炼健身奠定基础；
容
2
、
自编<
/p>
民族
健身
操组
标
根据学生的身心特点，发展学生的灵敏素质，增强学生体能。
合动作
3
、应用目标：根据学生的身心特点，培养学生良好的气质和正
确的
体态，发展学生的协调性；
4<
/p>
、情感目标：培养学生勇于创新、互相协作的精神，培养学生审美
情趣和艺术鉴赏能力，提高他们的集体意识和参与活动的意识。
流
教
学
内
容
时
教师主导
学生主体
组织形式
运
阶段目
程
间
动
标
量
一、组织上课
1
、
教师语
言
①学生站队要
四列横队：
（
1
）
体育委员整队集合，
清晰；
迅速，
四列横队
XXXXXXXXXX(
男生
)
收
检查人数。
2
OOOOOOOOOO
②学生认真听
（
2
）师生问好。
2
、同学们
OOOOOOOOOO
（
女生）
快、
讲，注意观察。
（
3
）队列：
向左、向
好！
OOOOOOOOOO
右转。
小
静、
③听从指挥，
注
心
△
教师
意力集中。
（图示一）
齐
3
①、精神饱满，
组织队形：
二、热身活动
3
、
教师讲解
动作轻松，
整齐
热
四列横队成体操
吸
引
学
的练习要
健身操基本动
作组合：
一致。
队行散开，错位站立。
生
集
中
求；
（
4
X
8
）
注
意
②、
充分活动各
X
X
X
X
X
X
4
力，
身<
/p>
4
、
在音乐的
①
、头部运动
关节。
身
×
体
达
到
伴奏下随着
②、侧身练习
O
O
O
O
O
O
8
热
身
的
教师一起做
③、手臂旋转
效果；
健身操的基
④、耸肩练习
O
O
O
O
O
O
本动作组合
⑤、内外绕肩
阶
充
分
伸<
/p>
⑥、下蹲练习
5
O
O
O
O
O
O
中
展<
/p>
身
体
⑦、并步练习
各
个
关
⑧、交叉步练习
△
节。
⑨、“
V
”字步练习
段
（图示二）
⑩、“一”字步练习
一、情景创设
健身操视频导入，
引
出课题。
1
．教师引
导，启发学
生，引出课
题；
1
．学生认真听
组织队形：
讲，积极参与。
集合队形，
如
（图示一）
中
形
成
民
族
健
身
操
的
初
步印象