六年级女生青春期教育教案
形容词比较级-儿歌童谣大全
六年级女生青春期教育教学设计
——羞答答的玫瑰静悄悄地开
教学目标
1
、通过让学生回答老师设置的问题，引导学生对自身的心理和生理变化进行自
查。
2
、通过老师的讲解和指导，让学生对自身
心理和生理发生的变化有所认识。
3
、引导学生如何进行青春期心理的保健和自我保护，养成良好行为习惯，形成
健康的心理
。
教学重点、难点
1
、向学生讲解清楚女生进入青春期后的出现的第二性征，教育学生正确看待自
己身体出现的变化。
2
、告诉学生一些青春期健康常识，学会自我保护，引导学生树立正确观念，形
成健康心理。
课前准备
给每个学生准备一张纸，让学生以匿名的方式回答老师课堂提出的问题。
教学时间
1
课时
教学过程
一、引入：向学生提问以下
问题，让学生把答案写在纸上，不用写名字。
1
、你今年几岁？你的身高、体重是多少？
2
、你会在意别人对自己身高体重体型的看法吗？（有一点、很在意、不在意、
< br>其他：
）
3
< br>、你会注重自己的发型和穿衣打扮吗？（时时刻刻、有时候、不在意、其他：
）<
/p>
4
、你身上的衣服鞋子等是自己选择喜欢才穿戴的吗？（是、不是
、有时候、其
他：
）
5
、你做事情时会很在意别人的看法吗？（是、不是、有时候）
6
、
你在和男生相处的时候
会觉得不好意思吗？
（没有、
有一点、
偶尔、
总是）
7
、
你月经来了吗？
8
、你知道哪些有关月经的知识呢？
二、
学生回答问题后，
对这些问题的答
案进行粗略统计，
快速大致了解学生的困
惑，并由此引出女生青
春期教育的课程。
三、人的年龄分期
（
1
）讨论：我们是怎么来到这个世界
上的？
图文结合讲述。
（
< br>2
）生长发育年龄分期的标准：
1.
胎儿期：从受孕到分娩共
40
周。
2.
新生儿期：从出生到
28
天。
3.
婴儿期：从
28
天到
< br>1
周岁。
4.
幼儿期：从
1
周岁到
3
周岁。
5.
学
龄前期：从
3
周岁到入学前。
6.
学龄期：
指由儿童逐渐发育成为成年人
的过渡时期。
从入读小学
（
6
到
7
周岁）
到青春期来
临（一般为女
12
岁，男
13
岁）
。
7.
青春期：女孩从
11
～
12
岁到
17
～
18
岁；男孩从
13
～
14
岁到
18
～
20
岁。
（
2
）青春期：青春期指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次
有繁
殖能力的时期，
在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现
为标志；
泛指青春期
的年龄。
是人体迅
速生长发育的关键时期，
也是继婴儿期后，
人生第二个生长发<
/p>
育的高峰期。世界卫生组织（
WHO
）规
定青春期为
10~20
岁（我国
12<
/p>
到
20
岁）
。<
/p>
女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早
2
< br>年左右。
青春期的进入和结束年
龄存在较大的个体差异，
约可相差
2~5
岁。
四、青春期的生理变化与保健
女性的第二性征：
（
1
）体态变化
（
2
）四大显著特征：
1
、身高突增
2
、出现阴毛体毛
3
、乳房发育隆起，臀部突出
4
、月经初潮
（一）乳房
进入青春期的女性乳房开
始发育，
在
9
—
12
岁时，
乳房先有一个乳核，
并慢
慢发
育增大，
乳头突出
,
然后月经来潮。
这是向成熟女性迈进的起步阶段。
少女的乳
头周围区域开始膨胀变大。
随着年龄增长，
乳房的尺寸也在慢慢增加。
在这个阶
段，乳房和乳
晕周围的组织明显隆起，胸部呈现圆锥形。
*
乳房保护
1
、注意保持正确的坐、立、行姿势
平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐
，不要含胸驼背；睡
眠时要采取仰卧或侧卧，不要俯卧。
2
、避免外伤
在劳动和体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。
乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。
< br>
3
、加强营养及全身锻炼
<
/p>
摄入适度的蛋白质食物，切不可片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食。
< br>
4
、不要因害羞而束胸
束胸影响乳房发育，
使乳
头凹陷，
还会使乳腺发育受到限制，
日后影响乳
汁的分泌，并造成哺育困难。
5
、选择适宜的内衣（胸罩）
1
）尺寸合适（外扩）
、舒适、无压迫紧束感
2
）棉布质地（加垫的海绵胸罩
不适合发育中
的少女）
3
）勤洗勤换，保持清洁
4
）睡觉时，取下胸罩